Archivio digitale di mappe di Orienteering di Sverker Lenas
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Brunbild i Älvsjöskogen (2015-05-07)
Categoria:
Träning
Nome della mappa:
Älvsjöskogen
Organizzatore:
Centrum OK
Disciplina:
3,8 km
Distanza:
4.88 km
Tempo:
42:20
Media HR:
170
Massimo HR:
186
Roligt teknikpass som efter K9 övergick till mer fysbetonat hänga-på-Jerk-pass. Mellan vilka kontroller jag tappade hänget lämnas som en övning åt karttittaren.
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