Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Sverker Lenas
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Brunbild i Älvsjöskogen (07.05.2015)
Kategorie:
Träning
Karte/Gebiet:
Älvsjöskogen
Veranstalter:
Centrum OK
Disziplin:
3,8 km
Distanz:
4.88 km
Zeit:
42:20
Durchschnittspuls:
170
Maximalpuls:
186
Roligt teknikpass som efter K9 övergick till mer fysbetonat hänga-på-Jerk-pass. Mellan vilka kontroller jag tappade hänget lämnas som en övning åt karttittaren.
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