Vinterserien Lida (09/02/2014)
Kategori: Tävling
Harita/bölge: Tumba - Tullinge
Organizasyon: IFK Tumba
Disiplin: Bana B 5,2 km
Mesafe: 8.39 km
Zaman: 84:15
Ortalama kalp atisi: 150
Maximum kalp atisi: 176
För att spara på muskelfästet, ansträngt förra söndagen, tänkte jag ha bra koll på kartan. Start - 4 höll jag mig på skalan hyggligt till bra, men när jag skulle plocka 5 hade jag ingen koll längre, inte ens på andra försöket. 6 OK, men ut från 6 utan koll.Bestämde mig för att ta 7 med säkerhet. Ut från 7 ville jag gå höger om branterna men överdrev kapitalt. Vid 8 var vi några som irrade åt olika håll. 9: Måste bli bättre på att läsa höjdkurvor. 10 OK. Målet gömt i husets vinkel, att man ska behöva läsa karta hela vägen!
Först i duschen, när det bränner till, förstår jag hur kalla fötterna blivit.
Yorumlari göster (0)
 
Vinterserien Lida (09/02/2014)