Vinterserien Lida (09-02-2014)
Catégorie: Tävling
Carte/région: Tumba - Tullinge
Organisateur: IFK Tumba
Discipline: Bana B 5,2 km
Distance: 8.39 km
Temps: 84:15
HR moyen: 150
HR maximum: 176
För att spara på muskelfästet, ansträngt förra söndagen, tänkte jag ha bra koll på kartan. Start - 4 höll jag mig på skalan hyggligt till bra, men när jag skulle plocka 5 hade jag ingen koll längre, inte ens på andra försöket. 6 OK, men ut från 6 utan koll.Bestämde mig för att ta 7 med säkerhet. Ut från 7 ville jag gå höger om branterna men överdrev kapitalt. Vid 8 var vi några som irrade åt olika håll. 9: Måste bli bättre på att läsa höjdkurvor. 10 OK. Målet gömt i husets vinkel, att man ska behöva läsa karta hela vägen!
Först i duschen, när det bränner till, förstår jag hur kalla fötterna blivit.
Montrer les commentaires (0)
 
Vinterserien Lida (09-02-2014)