Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Anders Lavfors
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< SIC etapp 2 (26.01.2014)
|
Tanto skidor (14.02.2014) >>
Vinterserien Lida (09.02.2014)
Kategorie:
Tävling
Karte/Gebiet:
Tumba - Tullinge
Veranstalter:
IFK Tumba
Disziplin:
Bana B 5,2 km
Distanz:
8.39 km
Zeit:
84:15
Durchschnittspuls:
150
Maximalpuls:
176
För att spara på muskelfästet, ansträngt förra söndagen, tänkte jag ha bra koll på kartan. Start - 4 höll jag mig på skalan hyggligt till bra, men när jag skulle plocka 5 hade jag ingen koll längre, inte ens på andra försöket. 6 OK, men ut från 6 utan koll.Bestämde mig för att ta 7 med säkerhet. Ut från 7 ville jag gå höger om branterna men överdrev kapitalt. Vid 8 var vi några som irrade åt olika håll. 9: Måste bli bättre på att läsa höjdkurvor. 10 OK. Målet gömt i husets vinkel, att man ska behöva läsa karta hela vägen!
Först i duschen, när det bränner till, förstår jag hur kalla fötterna blivit.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern