Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Daniel Elenius
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Novemberblötmörker (03.11.2021)
|
Höstlunken 2021 Mix (07.11.2021) >>
Tekniktorsdag (04.11.2021)
Kategorie:
Träning
Karte/Gebiet:
Nackareservatet
Veranstalter:
Centrum OK
Land:
Sverige
Disziplin:
6,2 km
Distanz:
7.37 km
Zeit:
58:27
Durchschnittspuls:
137
Maximalpuls:
152
Första Centrumträningen på flera år, helt sjukt. Jag har blivit en tävlingsmedlem, är bara med på KM och andra tävlingar. Men nu var det i hembygden och jag och Moa hade pratat om att finslipa taktiken inför söndagens patrullorientering, så det var ett perfekt tillfälle att göra comeback som fullvärdig Centrummedlem igen.
Vi körde varannan, jag tog kontroll nr 1, 3, sista delen av k 4, 6, 8, 10, 12, 14. Det blev mycket snack och hyfsat med verkstad ändå. Jag hade gubbvaden att värna och hon hade varit sjuk nyss och hade en natt-SM start imorgon att tänka på, så vi körde så sakta vi kunde.
Det var ett lovande pass inför höstlunken på söndag!
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern