Daniel Elenius orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< Gps-urspårning (2022-02-27)
|
Vår(åter)bruk i södra uppland (2022-03-27) >>
Vårbanan (2022-03-19)
Kategooria:
Träning
Kaart/piirkond:
Nackareservatet
Riik:
Sverige
Vahetus:
5,8 km
Distants:
6.58 km
Aeg:
49:13
Keskmine pulss:
145
Maksimaalne pulss:
163
Gjorde en egen bana i väntan på ny veckans bana (månadens?) från hellas. Valde ut sträckningar och kontrollpunkter jag inte sprungit för mycket på tidigare. Fint varmt vårväder, soligt. Till min stora häpnad gick det lätt att springa. Gjorde inte ont. Var inte jobbigt. Bommade inget av vikt. Kändes faktiskt lite för lätt med tanke på att jag inte tränat nästan någonting senaste månaderna. Något lurt är det. Men jag låtsas som inget, är en glad idiot och hoppas detta fortsätter ända till 10mila.
Jo jag glömde det viktigaste: jag såg tre citronfjärilar! Trippelt vårtecken.
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta