Teknikträning: Medeldistans på sprintkarta (2012-05-15)
Kategori: Träning
Karta/område: Solberga
Arrangör: Jonas Lindholm
Distans: medel (5,0 km)
Sträcka: 5.37 km
Tid: 34:43
Genomsnittlig puls: 172
Maxpuls: 185
Karta i den udda skalan 1:6000. Ett på det hela taget alldeles lagom träningspass, där jag fokuserade på kartläsningen med gott resultat. Sprang sensationellt nog bara knappt 10% längre än banlängden!
Visa kommentarer (0)
 
Teknikträning: Medeldistans på sprintkarta (2012-05-15) Teknikträning: Medeldistans på sprintkarta (2012-05-15)