Arquivo digital de mapas de orientação de Henrik Hellborg
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Ullmax Vinterserie #8 (16-03-2025)
|
Måsenstafetten (29-03-2025) >>
Torp of Ripsa, Fredagsnatt (28-03-2025)
Categoria:
Träning
Mapa/Área:
Ripsa, Nyköping
Organisação:
Träk
Disciplina:
3,243 km
Resultados
Distância:
4.33 km
Tempo:
58:19
Årets 10milaläger inleddes med natt-o på fredagskvällen. Jag stack ut så tidigt som möjligt för att kunna sköta mitt i lugn och ro.
K1
Jag drog tydligen iväg innan klockan och satelliterna kommit överens. Tids nog styrde jag mot branterna och valde att ta mig upp i den på kartan framkomliga fickan till vänster. Där uppe fanns förutom bänk, reflexskärm och fin utsikt, solnedgången.
K2
Försöker hålla kursen och skråa på höjdkurvorna. Jag såg hygget längs vägen och tyckte mig ana gärdet nedanför slänten. Skärmen syntes nog på håll, höjden var i alla fall tydlig.
K3
Jag kör samma här men nu har jag dessutom en högsta höjd som sista säkra. Det går fint det här.
K4
Försöker fortsätta med samma angreppssätt. Jag rundade branthöjden och fortsatte, når sänkan och tycker mig passera två diken. Jaha, då har jag väl halkat ner i sänkan då. Försöker då korrigerar tillbaka till potentiell branthöjd. Det är ungefär då en löpare kommer ikapp och passerar utan att jag ser vem det är. Jag bryr mig varken om den andre eller K4.
K10
Osäker på min exakta position höftar jag SV mot vägen. Husen dyker upp och jag kan styra rätt. Det kändes mer som tomtmark än vad kartan sa så jag tog en vid båge runt för att inte störa. Till skillnad mot andra bågar lyckades jag med denna och fann höjden, och ytterligare Centrumlöpare.
K11
Jag försökte gå grovt V men drev en del N. Jag såg den andra hela vägen.
K12
Upp till vägen, lämnar igen efter branten. Tar högsta höjd och styr mot nästa därifrån.
K16
Går på grov riktning och kan styra på mötande branter. Tar högsta höjd och kan styra rätt efter det.
K17
Andra såg den här på håll men jag hade tydligen fokus på annat (plockepin, branter m.m). Kom upp för högt och fick spana ett tag innan jag såg den.
K18
Ut till udden, vackert längs vattnet.
K19
Försöker följa vattnet och sedan den tangenten. Rejäla branter ska möta mig igen. Och så upp på toppen igen.
Jag tog mig igenom det här. Det var en träningsbana i min smak med trevlig terräng bitvis och snälla hängningar.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar