Archive numérique de cartes d'orientation de Samuel Svensson
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Uppsala Möte Långdistans (28-04-2013)
|
Tiomila Str 9 (05-05-2013) >>
Järla Långdistans (01-05-2013)
Catégorie:
Träning
Distance:
13.83 km
Temps:
96:49
HR moyen:
156
HR maximum:
174
Tyvärr två steg bakåt. Försökte behålla den bra kontrollplockningen från de sista tävlingarna och ta det lite lugnare för att slippa de stora bommarna. Gick inget vidare. Har svårt med 1:15 000 nu när jag sprungit de flesta banor på 1:10 000. Hinner helt enkelt inte med att läsa kartan. Drar också iväg i fel riktning trots att jag försöker repetera det för mig själv hela tiden. Tröttnar på slutet av alla bommar och lufsar i mål. Hinner dock med en felstämpling på 18e också.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer