Medel-KM (30-05-2015)
Catégorie: Tävling
Carte/région: Ornö
Organisateur: Oskar
Discipline: H40, 4,0km
Distance: 6.07 km
Temps: 56:55
HR moyen: 158
HR maximum: 190
Nationalteatern: "Får man inte göra, inte bra."
1 Vägval? Riktning? Genom det gröna?
2 Okej, även om det gröna var besvärligare än vid den första passagen.
3 Lite lång väg.
4 Jobbigt att glömma att mellan 3 och 5 kommer 4.
5 Rätt, men tungt.
6 Rätt, men tungt.
7 Först 10m i fel riktning, sedan en onödig sväng mot slutet.
8 Nu förstår jag varför jag aldrig kom till stigen.
9 Jodå.
10 Försökte trycka på.
11 Äntligen en kontroll som hängde mitt i vägen för mig.
12 Onödigt tveksamt mot slutet.
13 Hyggligt bra i början, men borde följt stigen upp.
14 Rätt val ner.
15 Såg tidigt höjden, men vägrade länge erkänna att jag var så långt åt vänster.
16 Hur kom jag att fundera på att ta vänster på stigen?
Mål/sammanfattning: "stabil" insats, låg sexa hela tiden.
Montrer les commentaires (0)
 
Medel-KM (30-05-2015)