Archive numérique de cartes d'orientation de Anders Lavfors
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Fystisdag skogsintervaller (19-05-2015)
Catégorie:
Träning
Carte/région:
Norra Djurgården
Organisateur:
Centrum OK
Discipline:
7 x 4 min
Distance:
8.99 km
Temps:
70:32
HR moyen:
149
HR maximum:
181
Vi försökte springa rakt i västlig - ostlig riktning. Det ledde till riktigt blöta fötter och en del plockepinn. Men vi lärde oss att inte blint lyda kompassen.
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