Archive numérique de cartes d'orientation de Daniel Elenius
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Ultra-KM (21-11-2021)
|
Stockholm Rogaining 2021 (27-11-2021) >>
Rogaininguppladd på Veckans Bana (25-11-2021)
Catégorie:
Träning
Carte/région:
Nackareservatet
Organisateur:
Hellas
Pays:
Sverige
Discipline:
6 km
Distance:
7.75 km
Temps:
67:18
HR moyen:
133
HR maximum:
159
Var ju tvungen att testa vaden efter en långvila sedan ultra-km i söndags där vaden brast. Kändes i vaden, men inte så farligt, tror det går att ta sig runt rogaining på lördag. Hade ryggskottkänning igår men det kändes bättre idag. Tog det lugnt runt banan för att inte riskera något, vilket var bra. Fick en skön känsla inför helgens utmaning, kan nog gå ändå.
På andra halvan av banan kom jag på en idé jag inte kunde sluta tänka på, så där bommade jag en hel del bara för att jag glömde bort att jag faktiskt höll på orienterade. Inte så fokuserat.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer