Välkommen till mitt digitala kartarkiv!

Vanlig sprint igen, jag ville springa fort, ta ut mig rejält. Det skulle bli revanschen för gårdagskvällen.

K1
HIttar in på ett bra ställe, rundar huset men måste hela vägen fram för att se den.

K2
Ut längs staketet. Försöker släppa på, försöker läsa. Det kan vara trädet på deffen som lurade in mig i skogen, ingen skärm där men genom lövverket ser jag en ute i det öppna. Lite väl het kanske?

K3
Springer väg och genar genom gården och ser skärmen i växtligheten.

K4
Fortsätter S och tar mig in i andra och viker in i hörnet.

K5
Löpning.

K6
Tycker mig se att N-vägen funkar. Rundar byggnaden men möts av en stängd grind samt min fru. Vi får passera, kartan säger det, säger hon. Jag kollar och det stämmer men blir ändå ställd. Fortsätter runt och genom en öppning men ser då en grön ram på kartan, fan jag fick nog inte gå in där. Kartan igen, var är jag? Tar mig ut en nivå till och in igen. Efteråt är det tydligt att passagerna var ok. På grindarna stod "stäng mig" skyltar, kanske var det därför de var stängda?

K7
Försökte komma in i det igen men det går fort och vägvalet blir en improvisation. Det var en bra comeback.

K8
Löper på, ser att jag ska till ytterhörnet av tomten, drar ut i spenaten men inser då att parkeringen inte hörde till tomtmarken. Nu hackar det igen.

K9
Ser att jag inte får ta mig direkt ut O. Jag vill ut och N. Backar tillbaka och dribblar sedan bort planen. Känner igen passagen mellan staket och bygget från en kartkomplettering. Tänker att jag ska sväng in höger när staketet tar slut (som om jag sprang N), jag gör så och tar mig över vägen. Sedan ser jag att nålen pekar fel, fakk. Löser resten men här sprack det igen.

K10-K14
Hjärnarp har smitit förbi och jag hänger på. Tycker även här att jag har lite bättre fart men saknar koll för att agera.

K15
Jag ligger lite bakom och vill fortsätta till vattnet, Hjärnarp viker av men jag är jagstark och fortsätter. I sista kröken väntar jag bara på att han ska dyka upp men icke. På livelox anar en felläsning.

K16
Möter Hjärnarp på vägen ut, jag hinner precis läsa in att jag måste gira när jag kommer till öppningen. En luring jag redde ut.

K17
Löper på bra, hinner läsa lite på fortsättningen också.

K18-M
Löpning men lite stelt, löpare och publik här o var.

En blandad insats, precis som helgen i helhet. Farten var riktigt bra, i nivå med de bästa men orienteringen var, blev, för svajig. Den tog ut sin rätt och tryckte ner löpare in resultatlistan. Ändå kul att få blåsa på och riva loss.

Skogssprint igen men någon gång måste jag lära mig. Det här skulle bli mitt tredje besök i Pålsjö skog.

K1
Bra fart, bra förenklat, bra löst, bra start.

K2
Hann inte se stigingången i N, försökte med den i S istället.

K3
Märker inte alls dragningen N. Kanske såg jag ett annat streck och tyckte att det var ok? När jag ser en väg i N går jag ut för att läsa in mig. Det var svårt att acceptera läget men löser det.

K4-K5
Bra fart, grov riktning, styr på känsla och det funkar.

K6
Upp till stigen, girar efter diket. Passerar nära utan att se den. Blir arg och får vända tillbaka.

K7
Rusar iväg men det är inte bättre än att MOK dyker upp igen. Den här gången hade han plockat in tre minuter.

K8
MOK leder men bommar åttan hårt, och jag efter.

K9-K11
Det är lite deppigt men jag hänger på, sladdar lite och det är väl lika bra?

K12
Jag rundar rastret och tycker mig komma fram till det gröna men ser ingen skärm. Fortsätter en bit men fattar att jag kommit för långt. Vänder tillbaka och ser andra stämpla på andra sidan den knöl jag passerat. Morrar ilsket åt mina klåperier.

K13-K14
Löper på hårt, styr på nålen, raster och grönt.

K15-K16
Till femton kommer jag för långt och får vända tillbaka. Till sexton drog jag till annan skärm men fattade då mitt läge och fortsatte lite till.

K17-M
Löpning

Här sprack det hårt, luften ur. Jag var riktigt förbannad efteråt.

Förmiddag i Danmark, lite mer av skogssprint. Det brukar aldrig gå bra eller ens ok, kaos att vänta.

K1
Start i en djup sänka. En borde såklart klättrat upp direkt vid startpunkten men hoppades på lite snällare kurvor. Skötte mig i alla fall klokt där uppe.

K2-K3
Försöker använda stig, det går hackigt men rätt.

K4
En befrielse att få ta sig ut ur skogen. Skärmen satt vid ett yogapass, i alla fall när jag var där.

K5
Klättrade upp direkt och styrde rätt.

K6
Jag vet inte vad som for i mig men ner på plan drog jag.. och nästan lika snabbt upp igen. Riktningen var något som ställde till det för mig tror jag. En kunde ju passat kartan efter vägen?

K7
Riktningen igen, kollar runt fel byggnad och ser då nästa.

K8
Jag ville in genom andra passagen för att komma in närmare skärmen. Höftar inte i skogen och stämmer av mot husen och det öppna runtomkring. Ser den först när jag vänder mig om.

K9
Ut till vägen, sedan hoppas jag se något som får mig att gå in på rätt ställe, troligen skärmen själv. Inget sådan händer, jag ser mig för nära utkanten och vänder mig om. Där svepstämplar MOK och strävar bort.

K10
Jag följer MOK, men inte ner i sänkan, jag håller mig på stigen. Han svär över brötet men stämp..sveper ändå enheten före mig.

K11
Jag hänger på rätt upp i backen, han håller en bra kurs men jag känner att det finns mer fart i mina ben. Detta trots eller tack vare att han redan sprungit in två minuter på mig.

K12
MOK gick rakt på, jag valde stig men det gick på ett ut.

K13
Att springa genom startområdet såg ut att vara det enda raka. Där var det tjockt med folk men vi slingrade oss igenom och sedan upp i slänten. Jag tänkte inte så mycket på det förbjudna. minns att jag såg en snitsel på marken men den borde gällt de som inte startat. Kanske var vi på fel sida, kanske inte?

K14-K19
Det var inte svårt men jag hade inte riktigt kommit in i mitt eget lopp eller kanske tappat det. Jag följde MOK men kände samtidigt att jag hade mer fart.

K20
Passage.

K21
MOK läste mer så jag tog chansen till kommando.

K22
Det gick inte så bra, MOK har en klarare plan och glider förbi. Jag tyckte ingången såg bättre ut från V men hängde MOK runt andra vägen.

K23-M
Jag hade MOK en bit framför resten av vägen.

För att vara "skogssprint" kände jag mig ganska nöjd.

Hbg igen, fyra race på tre dagar. Först ut, en långsprint i Påarp.

K1
Kort och enkel men det gavs inte mycket tid för inläsning..

K2
..jag hann bestämma mig för S om strecket. Hann ta några steg in på återvändsstråket innan jag backade tillbaka ut på asfalten. Springer O längs stora vägen och hoppas att den bredare genomgående "vägen" ska vara tydlig. Jag hann inte se att det fanns möjlighet att ta kontrollen från V. Genade efter en rygg men girade fel S, kom snabbt på det. Framme vid lekplatsen ser jag att det krävs en ytterligare båge för att nå hela vägen. Bra lagd start. Den snabba läsningen sattes på prov direkt.

K3-K4
Sprang tillbaka och hann se vägen N om strecket. Skärmen var halvt omringad av förbjudensnitsel, helt enligt kartan och med vänlighet mot rabatterna. Bara löpa till fyran.

K5
Men då har inte hunnit läsa helt igen. Jag valde att hålla mig N om strecket. Att det fanns en möjlighet att komma in från O såg jag aldrig.

K6-K8
Löpning, inga konstigheter.

K9
Det var en växtridå mellan mig och skärmen, får jag passera, hann inte få koll och sprang runt.

K10
Jag valde väg på igenkänning, kända stråk förenklar. I efterhand var det här ett av de vägval jag ångrade. Det såg kortare ut att gå på andra sidan strecket. När jag såg winsplits ändrade jag mig, sträckbäst var ordet.

K11
På förra eller på den här borde jag hunnit läsa lite framåt.

K12
Det fanns ju en kortare väg på andra sidan strecket. Jag utförde mitt vägval ok i alla fall.

K13-K14
Löpning

K15
Tröttheten tog ut sin rätt tillslut, fick för mig att jag skulle ett hack vänster men där inne var det bara skog. Forcerade växtligheten och kom ut rätt. Några dyrbara sekunder försvann dock.

K16-M
Löpning.

Ändå en bra start. Särskilt nöjd med farten efter en svag intervallsäsong. De två långsträckorna var bra lagda. Det var inte så svåra i sig men det var svårt att hinna läsa in hela sträckan.

Det kändes ordentligt i benen efter gårdagen. Terrängen såg inte så tuff ut, inte heller kuperingen men det var tydligen bedrägligt. Inför dagen hade jag hoppats på några sköna långsträckor, kanske någon där en kunde flyta iväg lite, känna på löpningen.

K1
Valet stod mellan att skråa bort eller att ta höjd direkt och båga sig runt på andra sidan strecket. Jag drogs med bort på skrå. Det kändes sådär men det blev snabbt för brant att ta sig upp eller för nesligt att ta sig tillbaka. För jävligt var det, mer klättring än löpning. Terrängen tryckte ner mig i sluttningen, klart längre ner än vad jag först trodde. Passerade bäcken och kände ett visst hopp. När jag kom in i rastret började det upp för mig vart jag befann mig. Sedan anade jag hygget och det var dags att ta höjd. Jag passerade en höjd som kunde gått för gul men precis det hade vi diskuterat innan start, att det var klurigt att skilja vitt från gult. Jag fortsatte och sedan kom den gula. Inte långt kvar, en kurva upp och lite framåt. Där sitter den! Riktigt skön känsla. Helt ensam med skärmen efter en helt ensam sträcka.

K2
Promenerade upp i slänten.

K3
Långsträcka, där har du! Bröt ner det lite, först lite grovt mot sankmarkerna. Tog mig upp på andra sidan i en sänka från igår. Jag försökte hitta samma sänka med brant på kartan som jag tog igår men hittade inte den. Så jävla konstigt (men det var ju inte till gårdagens trea jag gick upp här, det var ju till elvan). Jag litade mer på nålen än på minnen från igår. Jag tog nytt avstamp med kurs från en hörnbrant. Senare kommer jag ner i något sankt och bakom den en gulhöjd. Nu är det nära men min kurs var lite fel och jag blev stående mellan höjder. Kollar in den mindre och sedan den större som inte bara hade min kontroll utan också passade bättre med kartan.

K4
Det ser inte lätt ut men i alla fall kortare än trean. Går på kurs mot bäcken. Följde sedan den uppåt. Minns inte varför jag vrider V där jag gör det men det behövdes ju. Hittar storstenen och tar ut en kurs därifrån. Över sankmarken, över gulåsen och ner i det steniga. Sedan borde jag ju bara kunna fortsätta. Fyran ska ha vätska vilket borde locka extra många löpare. Så är det också, god hjälp är alltid välkommet.

K5
Tar ut en ny kurs efter lite dricka. Vid stigen var jag lite sugen på att ta den. Fortsätter på kursen (som uppenbarligen var feltagen) och kommer över stenigheten och in i det gröna. Det är först sankmarken som får mig att säkert inse att jag måste driva N för att komma upp. Vid väggen väljer jag att gå tillbaka O för att hitta en väg upp. Uppe är det många löpare igen och de ger god hjälp.

K6
Försöker hålla kursen. Möter snabbkillar som är på väg ut.

K7
Långsträcka. Hur göra? Bäcken blir min livlina, jag måste hitta kröken och ta det därifrån. Dessutom finns det en uppfångare bakom. Jag tog ut en kurs O om strecket men jag slickar det ända till hygget. När jag anar att det börjar falla N driver jag ner O för att få bäcken. Försöker hålla mig nära för att se den skarpa kröken. Ser faktiskt branten men tycker inte kröken är så skarp som på kartan. På spåret syns att jag åkte med runt en sväng. Inte så långt att det störde. Jag fortsatte neråt, N. Grönt lite då och då, det blev sankt, bra. Spanar efter skärm eller liv. Ser en potentiell sten på höger hand, blir stående, hör en stämpling. Var det bakom eller framför? Ser en annan löpare framför och hoppar ner en kurva och ser då rätt sten på vänster hand. YES!

K8
Nu kunde jag inte hålla mig från runtvägval längre. Var lite sugen redan till fyran men slog bort det. Springer fort nerför, det gäller att ligga på för upp från hygget är det brant. Jag klänger mig upp på alla fyra. Passerar upp precis bredvid men fortsätter fram och ner igen.

K9
Nu är det inte långt kvar. Flåsade mig upp till toppen. Höll mig där tills stenarena och gled senare ner, genom det gröna och lite för långt. En löpare som tar den uppifrån styr mig rätt.

K10-M
Löpning.

Där fick jag. En rejäl jävla långdistans. Den sög musten ur mig. Det var lika vackert däruppe som igår. Många långsträckor kändes det som. Nu är vårsäsongen slut. Litet springsjok väntar.

Stortävling i Sundsvall, det såg ut som en bra avslutning på vårsäsongen.

K1
Försökte vara duktig och ta ut en kurs från trekanten. Terrängen styr mig från strecket och kompensera var inget jag tänkte mig. Inte att läsa kursbild och anpassa mig efter den heller. Jag tar höjd och spanar. Kanske kommer T-F ikapp snart? Jag såg några ynglingar en avsats längre ner, det såg lite sankt ut och där satt min skärm.

K2
Tar ut kurs igen men driver N. Jag märkte att tog mig över det gula halvvägs men strax därefter drar jag. Blir stående uppe på höjden och spanar 360 och ser kontroll vid sten.

K3
Svårigheten ser ut att öka, dags att plocka fram de få skills som finns. Jag försöker hålla S. Efter drygt halva sträckan ser jag en tydlig sänka på höger hand som jag också hittar på kartan. Glider ner och ser att jag han växla till en annan sänka precis efteråt..sedan är jag nästan framme. Min bästa split för dagen.

K4
Tar ut en kurs men terrängen håller mig undan. Jag fick rastipanik och kollade in en annan skärm. Därefter dyker slutligen T-F upp, han har inte heller så bra koll. Vi halkar tillsammans för långt ner och lyckas inte få ihop det. Jag drar då uppåt och ser den.

K5-K7
Jag tar ut kursen igen men har såklart T-Fs rygg att gå på också.

K8
Nu kan jag inte hänga med längre. Ryggen glider längre och längre bort men jag har tillräckligt bra koll själv. Uppe på rätt höjdparti spanar jag framgångsrikt och ser var T-F kommer upp. Därifrån såg jag sedan skärmen.

K9
Första "egna" kontrollen på ett tag. Då driver jag snett på en raksträcka N. Såg den blåa pölen och trasslade mig rätt efter det.

K10
Jag försökte hålla mig i kanten på det blöta men halkade ner mot det större istället. Jag hade i alla fall kolla på vilket håll jag skulle dra på där nere.

K11
Tar mig över sankmarken via gulhöjden, väljer sedan vänster runt och upp på nästa platå. Försökte hålla en kurs, den är fel, men jag håller. Blir stående när det börjar brännas. Tycker en ungtupp gör en stämplingsnigning och chansar ditåt och visst satt den där.

K12
Tar ut en kurs och går sakta fram, en i grönt leder mig rätt.

K13
Jag kommer till branten från vägen mot K3, rundar vänster igen. Fortsätter mig kurs mot nästa större höjd. Nu ska vi bara ner till en brant. Det dyker upp fler löpare vilket stärker. När vi hoppat ner för en kant sitter den där.

K14
Jag tar kommandot med en riktning i ryggen men här fanns även ett tydligt stråk. Det gick hela vägen fram till stenen.

K15
De ger sig inte. Den här ser skitsvår ut. Jag försöker hålla kursen. I början fanns antydan till stråk men det bleknade längs vägen. Jag är försiktig och spanar. Längre upp i sluttningen ser jag flera andra. En stenig ås tornar upp sig. Det ska vara någon slag ås precis framför kontrollen. Tar mig över och spanar, jajemensan, den sitter ju där!

K16
Jag tar en kurs och kämpar mig uppåt. En annan förrädisk löpare gled ner en kurva och jag följde efter. Bom. Uppfångad studsade jag tillbaka för att se han i grönt stämpla före och dra iväg.

K17-M
Nu följer jag bara strömmen mot mål! Det står 200 på denna inte mål, kollar deffen, jag ska ju ha den, puh. Om den legat åt annat håll kunde det är gått värre.

Swedish League levererade. Väldigt fin, men tuff, terräng, bra karta och bra bana.Jag fick inte till det, hade problem med riktningen många gånger.

Träningstävling en ljummen kväll i maj.

K1
Stökigt på väg till ettan. Tar mig upp på en höjd där jag ser annan löpare. Han undrar vad jag ska ha, jag säger inget, kollar kartan och läser in mig. Smyger ner O och får den fint.

K2
Försöker följa höjden efter att ha styrt över till V-sidan. Tycker jag ligger på rätt höjdkurva men är såklart osäker. Fortsätter i alla fall till jag får den.

K3
Jag såg ingen skön plan men sankmarkerna lockade mest. Jag försöker hålla någon slags kurs efter det. Är mycket försiktig (osäker) på vägen ner men driver ändå iväg mot fel höjd. Där läser jag in mig och ser sedan annan löpare som gått mer rätt.

K4
Instinktivt tog jag mig ner till vägen. Den andre löparen hade tänkt samma. Jag funderade på att springa ännu längre på väg men slog bort det. Jag följde med upp på stigen. Brantkanten var tydlig som avtag. Detta lite defensiva vägval gav dagens bästa split.

K5
Tog mig tillbaka till stigen, tappar bort den men hittar tillbaka. Tog en kurs från kurvan och kom rätt på.

K6
Stigen igen, har en rygg från femman också. Lämnar när högsta tar slut och spanar försiktigt efter dikespassagen. Ryggen ser den åt mig.

K7
Ryggen gick O om höjden, jag valde V. Bestämde mig för att bocka av två högsta höjder och sedan styra. Det var en trasslig väg, power walk. Efter andra högsta styrde jag V på två gulhöjder och fortsatte sedan S, såg den till slut på vänster hand.

K8
Tog en kurs och försökt hålla. Vet att jag ska passera en gulhöjd strax innan. Jag anar den och justerar därefter så att jag kommer rätt på.

K9
Skråar bort men sjunker lite väl långt ner och får ta tillbaka kurvorna, som var tunga. Efter högsta höjd går jag på kurs. Allt var väldigt tydligt längs vägen.

K10
Tar en ny kurs och ser även en löpare som var på väg ut.

K11
Långt och tillbaka till samma stökiga svåra område. Hur lösa detta? Tillbaka upp till stigarna, valde att runda branthöjden höger. På andra sidan korrigerar jag positionen och försöker sedan hålla kurs över högsta. Jag får de grejer jag vill se. Högsta, brant brant men sedan kom den inte. Tålamodet och tron på mig själv försvann. Först gjorde jag en gir N för det luktade lite sankt där. Sedan vände jag tillbaka till branten och gjorde ett nytt försök men det blev inte mer än halvhjärtat. Jag vände N igen, hörde flera röster däråt, som letade. De skulle inte ha samma grej som jag. Då gav jag upp lite och försökte rädda mig till sankmarken eller mål. Och jag fann målet, då tog jag kurs och traskade tillbaka, fick den och vände tillbaka.

Det gick trögt idag men skötte O ok ända till sista. Det var en särskilt onödig bom. Det fanns ju uppfångare i form av brant eller sankmark bakom. Och så ekade elit-Loves råd, om du är osäker, FORTSÄTT, i huvudet.

Återkomst. 10Mila kostade 1 styck förkylningsvecka. KF stod vid start och väntade, även jag blev förbisläppt och fick finna mig i att bli jagad.

K1
Efter stigkorset, på väg S, höftar jag lite och viker in SV. Hittar blått V med kontroll samt annan löpare. Den andre stämplade och undrade varför jag inte gjorde det. Jag ser på kartan att det är nära och fortsätter, slagghögen knuffar mig rätt och plötsligt är jag ute i det öppna. Jag ser att det forcerats lite i vegetationen framför mig och drar dit, stämplar.

K2
Kommer ikapp och förbi den andre. Det är öppet, stråk finns.

K3
Fortsätter följa stråket och gillar riktningen. Försöker fortsätta hålla kursen och ett lagom avstånd till det gröna i S. Växlar mellan släpstigarna och till slut ser jag skärmen.

K4
Tänker förenkla och fortsätta till kröken och sedan följa N men jag genar. Tycker att jag följer släpstigen N men det ser inte ut som att det var så. Tar mig upp i sluttningen, ser andra löpare flöda fram. Skråar och kommer ut på en släpstig som går uppåt, inte med på kartan. Är jag för långt? Andra löpare framför, jag fortsätter. De får den och jag lufsar efter.

K5
Sprint runt! Nä, det känns långt. Jag försökte hålla V men drev N. Jag tycker mig se plantering lite väl nära N. När jag passerar ledningen tror jag att jag är 1 släpstig längre S. Efter surdraget korrigerar jag S för att ligga mer rätt. Sedan börjar det kännas drygt, har jag sprungit för långt? Du borde inte ha missat nästa surdrag, fortsätt. Så kommer draget och andra löpare gör sig hörda söderöver, drar ditåt och får den.

K6
Spelar säkert och stigar N till vändplatsen. Tar en kurs från kurvan och en annan löpare röjer skärmen.

K7
Skråar och halkar stegvis ner i sankmarken, fortsätter i ledningsgatan ut till vägen. Tänker först gå rätt på, O, över höjden men ändrar mig. Tog en kurs innan jag lämnade stigkorset men insåg snart att diket skulle leda mig rätt.

K8
Löparna framför mig fortsatte N, jag ville stiga O. Jag agerar förvirrat men det blir rätt ändå. Vill först ta höjden för att komma rätt men skråar NV istället. Följer en stig men den går plötsligt ned igen, vänder tillbaka. Hittar större stigar och ett utmärkt stigkors. De andra löparna håller sig mer SO. Jag forcerar med norrpil, når det öppna. Korrigerar NV och fortsätter på norrpil och ser den genom löv och grenar.

K9
Försöker stämpla tyst och smyga iväg O. Jag hör flera andra löpare i omgivningen. Kommer ut vid sankmarken och upp på höjden. Anar det gula och fortsätter framåt. Nu går jag lite väl mycket efter andra löpare, det fanns ju en ledningsgata att sikta på. Jag får ihop det och kan stiga till gatan och därifrån attackera. Jag var lite het med att lämna gatan men försiktigheten och positionering mot hygget fick mig rätt.

K10-M
Efter stämpling träffar jag kapten Blod. Han var ok. Vi tog oss ner över hygget och stigade tills vi såg den. Resten löpning.

En bra insats med det var lite medflyt. En fin kväll för O, löpning strax efter regn.

2025-05-04
Tiomila Finspång, sträcka 8:10
11,77 km (rak)

Innan laguppställningarna kände jag mig trygg i att inte få springa. Det var bara 15 gubbar anmälda på Eventor, bara ett lag. Jag tänkte åka med ändå eftersom Karin skulle springa. När lagen så kom hade jag en plats i andralaget, andra sträckan på dryga 7 km, i dagsljus. Kanske var det överraskningen som gjorde att jag gick hela veckan med en skön pepp? En pepp som var starkare än på länge i kavlesammanhang.

På lördagsmorgonen ändrades förutsättningarna. Att en aldrig lär sig, sjukdomar leder till omstuvningar och 7+ blev 11+ km. Det var bara att försöka behålla peppen. Sträcka 8 förväntades starta efter soluppgång, vid 5-tiden på söndagen.

K1
När jag sett att PA förvarnats gick jag till växlingsstaketet. Jag var inte ensam, andralaget var med i racet. Jag drar iväg och försöker hitta en bekväm fart, distansen hade jag stor respekt för efter alla uteblivna långpass det senaste halvåret. Ungtupparna som rusade förbi mig innan startpunkten drog direkt höger, jag ska vänster. På mitt vänstervägval möter jag flera andra på sträcka 8, jaha de springer däråt men kul att jag är så nära andra lag. Jag stigar upp genom hygget men läser inga höjdkurvor däruppe utan tar mig bara till bakkant och hittar en angränsande kodsiffra. Fattar då att jag borde vänster och får den strax.

K2
Nu fattar jag, de mötande sprang väg till tvåan. Det ska jag också göra såklart. Även ute på den här vägen mötte jag folk ute på åttan.

K3
Innan uppvärmning hade jag hört klubbkamrater prata om ett flackt diffust område. När jag såg den här sträckan, tänkte jag: det kan vara detta. Jag väljer att stiga runt. Tog ut en kurs från hörnet av sankmarken och trampade på. Glider ner igen men tar mig upp, försiktigt nu. Anar andra löpare omkring, de verkar ha problem. Stannar på ett tvärgående stråk. Går några steg vänster i det och får den precis bakom en knöl. Försöker stämpla tyst och smyga iväg.

K4
Vill gå rakt V till stigen, känner att jag drar S. Då tar jag mig N på stigen. Stannar vid vad jag tycker är en sänka. Jag tror att jag kommit längre än vad jag hade. Kanske var det den ovana kartskalan (1:10 000) som lurade mig på avståndsbedömningen? Om jag går upp SV kommer jag upp på partiet med flera gula kluttar. Så såg det inte ut där jag kom upp. Istället ser jag anläggningen och kraftledningen där nere. Drar iväg åt rätt håll och har ryggar hela vägen till stämpling.

K5
Nästan rakt N, följer gubbarna i tåget.

K6
Fortsätter följa men har svårt att hänga med. Jag lyckas hålla tillräcklig kontakt för att se skärmen på håll men inser att det är dags att släppa det tåget.

K7
Stigar så mycket jag kan och det var stråk sista biten. Först kom tanken att den här var väldigt enkel sedan tänkte jag att den här sträckan är en nattsträcka.

K8
Långsträcka! Hur ska jag göra? Vänta nu, Alex sa ju innan vi drog iväg att det fanns bra runtomvägval på den här. Det var ju de jag mötte på väg till tvåan. Mitt gamla tåg drog iväg O men jag tog mig ner till vägen och försökte flyta iväg. Det var najs med en O-paus, fin morgon, ganska behagligt i luften, jag möter folk på åttan, vi är med! Strax innan kraftledningen sprang jag förbi Lammhult. Jag vill idiotsäkra och attackera från T. Det visade sig vara lite dumt, gatan var rövig och tog tid. Kontrollen tar jag ok men Lammhult har genat ikapp mig.

K9
Jag försöker ta kommandot ut. Från det här hållet hittar jag en fin passage genom gatan. Sippar lite vatten och fortsätter på stig S, snart dags för varvningskontroll. Jag ser att jag inte behöver agera förrän efter ledningsgatan. Då ska jag höger, kanske ska jag till och med ta den större stigen som bågar ner och slutar vid ängen? Här börjar jag röra ihop grejerna. Den där bågen kommer ju inte, läser nog som om jag kommit genom gatan på annat ställe. Vi stigkorset väljer jag att gå S för att sedan båga, lite. Blir stående och försöker läsa. Lammhult kommer ikapp och vi är överens om att lämna stigen. Nu låter jag han sköta kartläsningen, han kan det här.

K10
Löpning, småsnackar med Lammhult, nu sträcker vi på oss om någon skulle kolla.

K11
Jag tar kommandot ut men uppför känner jag av höger vad. Är det kramp på gång? Går upp och försöker sträcka lite extra. Jag är alldeles för osäker och Lammhult går förbi igen men rätt kommer vi.

K12
Lammhult går tillbaka ut i ledningsgatan. Den förra var inget rörig jämfört med den här. Lammhult försvinner bort. Jag stigar genom gatan och fortsätter N över höjden. Jag kommer ut i stigkorset och tar ut en kurs därifrån men det hade inte behövts. Väl uppe ser jag allt jag behöver, skärmen och Lammhult, samt en ny lirare, Linné?

K13
Jag försöker sega mig ikapp. Stig, stråk och ryggarna hjälper. De andra kollade in en annan kontroll men fortsätter sedan och det var inte långt kvar. Nu är jag med i det lilla tåget igen.

K14
Jag hänger på, tycker mig ha lite koll men det känns väldigt långt. Har de andra tagit den utan att jag märkt? Där framme är väl en punkthöjd? Skalan, eller kanske tröttheten lurade mig igen.

K15
Jag hänger på. Riktningen ser bra ut, vi passerar gatan, några steg på stigen sedan gör de olika. Jag följer Lammhult. Precis efter stigen forcerar jag tätare växtlighet och nummerlappen är på väg av. Tåget tar inga sådana hänsyn. Jag fipplar med nålarna och får ihop tillräckligt många för att fortsätta. Över det lilla hygget ser jag de andra och jag börjar sega mig ikapp igen. Det är nog här någonstans som jag bestämmer mig för att jag ska hålla det här tåget. Inga egna dumheter, de här kan ju grejen. Vi är flera nu men Lammhult verkar ha bäst koll om än inte bäst fart.

K16
De tvekar lite, en annan gubbe tar initiativet att fortsätta lite till och ger oss andra snart klartecken.

K17
Jag hänger på, riktningen är fin, på kanten ligger vår sten.

K18
Jag har hunnit se att det finns tilltalande stig i S. Dit ska jag. Alla utom Lammhult går ut N, Lammhult blir min rygg ute på stigen. -du är stark du säger han. Så känner jag inte men han får ett tack detsamma. Vi tuggar på, snitslingen kommer och går. När vi girar upp ser vi de andra komma ner, det gick tydligen lite snabbare där uppe men nu är det inte långt kvar!

K19
Jag följer Lammhult men har koll själv. Det här är ju förvarningskontrollen som många andra också haft, stråk finns.

K20-M
Lammhult är snabbare nerför, jag är trött och försiktig men trygg i att komma ikapp och förbi därnere. Så blir det också.

När Joel fått kartan och jag andats ut några tag tackar jag Lammhult, - bra läst!

Jag var mycket nöjd efteråt. Stod distansen ut och gjorde inga monsterbommar. ”tyvärr” räcker det för att vara topp tre kavleprestationer. Hela laget skötte sig fint och solen sken.

Dags för långdistans igen. En strålande vårdag, soligt men svalkande i luften.

K1
Jag bedömde att hygget skulle vara tillräckligt stöd för att kunna ta den säkert. Springer igenom sankmarken och viker upp när hygget kommer. Rätt över det steniga, vidare uppåt. Jag minns inte riktigt hur jag styrde men plötsligt satt den där framför mig.

K2
Försöker hålla N och höjd. Det är öppet och jag såg alla stenar.

K3
Jag övervägde att stiga men det kändes för långt. Jag går istället grovt V och stämmer av längs vägen. Lämnar stigen så jag kan följa kanten på det gröna. Passerar snitslad stig och sedan upp på näst sista höjdpartiet. Tar en kurs därifrån för att säkert komma till rätt landparti efter sankmarken. Får med mig sten ön och väl över ytterligare en sten. Bara att fortsätta mot högsta och få den. Livelox säger att det gått aningen snabbare om en stigat.

K4
Jag ville använda höjderna och hygget, spela säkert. Jag hittar ett bra stråk upp och ser hygget ner till höger. Jag når snart vad jag räknat till andra högst höjd och läser det som att jag bara ska en liten bit NV. Det var alldeles för tidigt. Om jag stämt av mot hygget hade jag nog insett det. Nere i letandet ser jag att KFUM som startade två minuter efter tassar förbi. Följer efter och får den.

K5
KFUM är löpstarkare men har minst lika stor bompotential som jag. Min plan är att följa kanten av sankmarken där brukar det finnas fina stråk. KFUM är före och går tidigt upp från mossen då väljer jag att fortsätta i den. Följer ett bra stråk och tänker att det öppna får guida mig rätt. Jag kan hålla bra tempo och tar mig upp rätt och ser att det bara är rakt N kvar. Slutet på mossen till höger hjälper också. Precis innan stämpling kommer KFUM2 in från vänster. Efter stämpling ser vi KFUM komma efter från S.

K6
Jag försöker hålla O för där på vändplanen finns vätska. De andra går längre S. Kanske ville de runda det gröna? Bort till vattnet, självservering var ovant. Fick öppna kranen och inte glömma att stänga. Då kommer KFUM * 2 i jakt på samma vara. Då drar jag och försöker skapa en lucka. Vill ändå vara defensiv och stiga runt. Tyvärr är jag lite för het med att lämna stigen och KFUM kommer ikapp.

K7
Vi tar lite olika stråk men har koll på varandra och tar den ungefär samtidigt.

K8
Här börjar jag få svårt att hänga med, är rejält trött. KFUM * 2 rycker men jag har fångat upp en annan rygg. Jag har bra koll på min position över hygget men lutar mig mycket mot ryggen i kontrolltagningen. Branten kom tidigare än vad min känsla sa.

K9
Bra kurs, jag hänger på..

K10
..men släpper på vägen ut. Direkt ut till vägen. Där ser jag en skymt av KFUM men fokuserar i första hand på att komma ikapp ryggen. Det går fint och vi lämnar vägen samtidigt. I skogen orkar jag dock inte hänga på. Sikten är dock så god att jag har bra hjälp av ryggen hela vägen fram.

K11
Ryggen stretar på, vi går uppför och jag ser honom hela vägen fram. Jag hade nöjt mig med att studsa på stigen men ryggen ville mer.

K12
Jag vill springa väg men känner att jag nog följer ryggen vad än han gör. Ryggen tvekade och ändrade sig kanske men han valde att springa runt. Min plan är att springa fram till K13 och bara följa det förväntade stråket till vår kontroll. Jag går förbi ryggen längs vägen och tar kommandot in från K13 men något stråk såg jag inte. Följer en grov riktning och försöker läsa av var sänkan ska komma, bara över kanten där...sitter den..men fel kontroll. Vänder mig till ryggen och ber om ursäkt. Kent dyker upp, har också letat ett tag. Vi ser en annan skärm och springer det. Det var såklart X vid gröna randen men det fattade jag inte då. Vi gör ett nytt försök och finner då KFUM * 2. Jag vänder tillbaka mot vägen och ser ytterligare en blindkontroll, alltså skärm, spett men ingen enhet. När vi gör försök tre möter vi Kent som hintar om var den sitter. Vi forcerar en grön ridå och där bakom sitter den. Ridån var med på kartan men det gröna tedde sig lite blått och jag tog det inte för en beståndsgräns. Varför finns det inte men massa lurkontroller nära ALLA ordinarie? Skulle det bli för lätt då kanske?

K13-M
Löpning.

En härlig upplevelse i stort. Fin terräng, fin karta, underbart väder och bra sällskap. Orienteringen var bra nästan hela vägen och jag får ändå vara nöjd med prestationen, trots fem sura bomminuter på slutet.

Vi fortsatte mot Bohuslän, via Hindens rev. Idag långdistans, fortfarande fint vårväder.

K1
Starttriangeln sitter fel eller så hängde startskärmen fel. Girar N och har sankmarker på var sida. Tar mig upp på andra sidan och ser stenen tidigt. Tacksam start.

K2
Jag velade lite, ta den uppifrån eller nerifrån? Det var nog brantbarriären som fick mig att välja nervägen. När det smalnar av och sankmarken börjar ta slut tar jag mig upp. Jag tyckte mig känna av första hyllan och fortsatte upp en nivå. Där hann jag knappt vända mig N förrän jag såg den. Bra löst.

K3
Tog ut en kurs och försökte hålla den. Såg stenen på toppen, passerar över sankmarken men på vägen ner verkar det komma mer sankt. Gräset var i alla fall väldigt likt tidigare sankmark. Allt annat har ju stämt så jag kan bara fortsätta kursen. Stenarna dyker upp och jag får den fint.

K4
Jag ska ju skråa men går istället mer S och följer fel slänt. Sankmarken avslöjar att något är fel, senare ser jag även T och girar över till rätt höjd. Därifrån kan jag ganska enkelt styra rätt.

K5
Långsträcka! Jag bestämde mig för att använda sjön och den ficka från norrändan som går parallellt med strecket. Det flyter på fint och jag har koll på detaljerna. Uppe på en höjd konstaterar jag att nu är det rakt V som gäller. Stig-sankmark med dig-stig är bra avstämningar för att lokalisera rätt höjd. Vid sista stigen tycker jag mig se en brant, girar lite och tar mig upp lite senare. Det är ganska öppet och jag ser en skärm i N men jag borde ju hade kontrollen i S, om det nu var en brant jag såg. Kontrollpunkten kan stämma så jag måste kolla. Klokt beslut, den här gången.

K6
Tar mig ner, har ryggar. Tar lite vatten ute på storstigen innan jag fortsätter. Jag var inte tillräckligt strikt med kompassen när jag lämnade stigen och gör en krok.

K7
Rakt N, passerar över en höjd och skråar sedan, den på kartan otydliga sänkan är tydlig i verkligheten och jag kommer rätt på.

K8
Jag hade tidigt bestämt mig för att fortsätta N till stigen. Efter en liten skogspassage når jag nästa stig som nästan tar mig ända fram. Upp på rätt höjd går ett tacksamt stråk och jag ser den nerifrån.

K9
Långsträcka igen. Nu hade jag svårare med vägvalet. En kunde ju stiga runt men det såg långt ut och stigen gick inte helt nära heller. Att följa sjöns riktning SO och senare styra upp var det första och hetaste alternativt. Någon gång slog det mig också att jag kunde försöka hitta det blöta stråk parallellt O med strecket. Då skulle jag komma ut precis N om kontrollen. Jag vågade dock inte lita på min egen förmåga bland alla höjder och sankmarker.

Jag följde sjön och senare stigen till branterna stod i vägen. Tog mig upp till nästa sankmark. Här bockar jag av höjderna och följer sankmarken O och upp på rätt höjdparti. Där är det öppet och punkthöjderna syntes tydligt.

K10
Jag var trött nu. Hade skött mig ganska bra, håll ihop det här nu. Jag gick S, försökte hålla mig upp för att kunna överblicka. Det gav resultat då jag såg skärmen där uppifrån.

K11
Shit, en längre sträcka. Håll ihop det här nu. Jag försöker bryta ner det. Följer sankmarken och siktar sedan upp på nästa höjd. Går på kanten och kommer fint fram på det gula och checkar av en sten. Över stenmuren och håll kontakt med höjden, fortsätt framåt. Det kändes långt men till slut satt den där.

K12-M
Jag tar mig ner och försöker följa uppsprunget stråk. Det leder rätt och efter stämpling tar den Fägerlindska hejarklacken mig i mål.

Det blev lite revansch från igår. Inga stora misstag. Området hade marknadsförts som ett vildmarksområde med få stigar och det stämde väl. Jag tyckte nästan lite synd om stigfolk som inte kan få komma ut och se det där.

Vårsäsongen fortsätter, O-formen har varit ganska bra på sistone så det fanns lite förhoppningar inför detta.

K1
Rakt N, stämmer av vid hygget och ligger rätt. Tar mig upp och girar NO och får den fint.

K2
Nästan rakt N igen. På vägen uppfattar jag det som att jag fladdrar lite, lite höger lite vänster. Jag når diket men är inte säker på var, här är ju ett kors..men det finns två? Jag försöker läsa av när jag fortsätter N, en sankmark, och en på kartan, jag måste ta mig en bit O. Där fanns en annan kontroll. Kollar kartan och ser att det såklart fanns en annan sankmark, en öppen, som passade mycket bra. Det var bara att vända tillbaka och rota fram stenen.

K3
Jag tyckte det var för mycket detaljer rakt på. Hur skulle jag förenkla den vägen? Jag väljer att försöka använda åkermarken. Jag hade till och med velat springa i kanten men när jag närmade mig var det lite för trassligt och det blev något mellanting istället. Jag har koll på de närmsta husen men sedan tappar jag det. Inte helt, jag ser hus längre bort men har inte full koll på exakt vilka jag ser. Jag girar NO när jag tycker avståndet är rätt, när höjderna innanför ser rätt ut. Jag passerar tydligen nära men ser den inte. Jag vrider N och blir uppfångad av hygget och tar mig tillbaka och läser nu bättre på detaljerna och får den.

K4
Jag tar ut en kurs och håller den över höjden och kommer rätt på.

K5
Längs vägen finner jag en brantkontroll och en annan löpare. Hen frågar vad jag ska ha, 40 säger jag. Hen svarar något jag inte riktigt hör men det går ut på att någon av oss är fel ute. -det ordnar sig svarar jag och fortsätter. Jag har nog på något sätt fattat att jag ligger lite snett och korrigerar V, fortsätter S och blir stående. Andra svichar förbi och där sitter den ju.

K6
Jag hänger på de andra. vi springer i kanten av åkern och in i skogen. Där släpper jag de andra för att inte dras med till fel ställe. Jag tar mig upp och försöker läsa. Ser en dam ett etage nedanför, jag fortsätter något steg men hör en stämpling. Girar tillbaka och forcerar några barrgrenar och där sitter den.

K7
Jag vill och går grovt V, tillåter mig att dra lite S. När jag anar åkern girar jag SV och spanar efter höjd med brant, andra löpare gör mig sällskap sista biten.

K8-K9
Löpning.

K10
Tog med mig en kurs från stigfarvälet. Får en del detaljer längs vägen men känner mig ändå lite osäker. Hur långt ner på andra sidan ska jag egentligen? En annan löpare trevar sig fram åt annat håll men den här gången är jag jagstark och fortsätter och strax ser jag den!

K11
Tog ut en kurs och försökte hålla. Sista höjden är brant och jag drar S utan att märka det. När jag kommer upp tar jag det lugnt och ser den faktiskt efter att ha kollat mig omkring ordentligt.

K12
Inte mycket kvar nu, det här känns lurig. Höjderna ser inte supertydliga ut på kartan. Det finns ett höjdstråk som går S, det vill jag följa fram till min punkthöjd. En rygg dök upp som kändes väldigt rätt. Jag vill hålla koll på mitt men sneglar klart på ryggen och båda bitarna faller på plats.

K13-M
Jag vill inte hänga mer utan stegar ifrån, försöker korrigerar V och sedan gå S, lyfta blicken för att se min höjd på håll. Vidare måste fler vara på väg mot samma höjd. Det funkar fint och jag kan även löpa igenom mot M.

Det blev för mycket bomtid men på den positiva skalan finns flera bra insatser där det var klurigt. Jag tänker främst på 5, 11 och 12. Jag noterar att konkurrensen inte var lika skarp här. De vann på 35 min, ungefär 10 min långsammare än normalt. Så svårt ett svårframkomligt var det inte.

Krav på revansch, helt nödvändigt att lappa ihop självförtroendet inför fortsättningen.

K1
Vill använda högsta höjd och nöjer mig med att ha hyfsad koll på den. Ovanifrån ser jag skärmen men den ser ut som en barnkontroll, med sådant besök också. Allt stämmer så jag måste ju dit, och stämpla.

K2
Följer nedanför gulhöjden och viker upp när den börjar ta slut.

K3
Följer kraftledningsgatan och riktar därifrån in mig på rätt höjdparti. Kommer upp och anar att jag ska gira höger, höjden N om ligger ju där.

K4
Grov kurs mot rätt höjdparti, över hygget och går upp till höger om branten. Går N och försöker hålla koll. Ser sedan vägen NO och saktar in. Har jag kommit för långt, vrider huvudet vänster och där sitter den ju.

K5
Uppe på vägen dyker det upp andra gubbar, de köar in sig bakom mig. Jag tänker att jag ska följa det gula stråket men är inte tillräckligt noggrann. Ryggarna har klokt nog försvunnit åt rätt håll så jag ryggar dem istället.

K6
Hänger på de andra två och har endast koll på det grova. Stig, över höjd, stig igen, runda branthöjd och där är vårt höjdparti.

K7
Släpper ryggarna och bågar omotiverat men kan följa stråken uppe på rätt höjd.

K8
På vägen väljer jag mellan rakt på och ingång norrifrån. Jag tycker mig se en lucka i det gröna på håll och väljer att försöka trycka mig igenom. Det gick ganska smärtfritt och däruppe var vi flera åt samma håll.

K9
Jag försöker hålla en grov kurs och blir mer lös i kanterna när jag ser att ledningen från igår kan fånga upp. Så blev det också, från gårdagens sten studsar jag tillbaka till branten.

K10
Den här liknade en sträcka från igår. Strikt på S-pil från rätt ställe och stenen är tydlig.

K11-M
Löpning.

Jag fick min revansch, väldigt nöjd efteråt. Winsplits säger bara 2.18 bomtid.

Jag hade fått förstasträckan i den öppna kavlen. I laget Johanna på andra och Niclas på tredje. Ingen gaffling, sextio lag på startlinjen..och några till från H150.

K1
Försöker hänga med men det är spretigt tåg. Försöker följa det vänstra för det känns mer rätt. Kämpar på, en löpare framför mig tvärstannar och girar höger, där sitter det något vid en sten? Inte min. Vänder tillbaka och fortsätter framåt och hittar nog H150s andra gaffel. Nu har jag nog stekt det här loppet. Var är jag egentligen? Kan jag ha passerat den andra ledningen utan att märka det? Tiden talar för det men så tydliga detaljer brukar jag inte missa. Jag måste hursomhelst vända tillbaka det är den enda säkra jag har nu. Jag snurrar ytterligare vid det gula eftersom min sten ska finnas vid gult innan jag kommer åter till ledningen som jag såklart passerat. Därifrån är det lätt. I ledningskröken finns det T om en skulle känna sig osäker. Nästan 11 minuters bomtid enligt QR. Precis vid stämpling hörde jag startskottet för nästa omgång stafettlöpare.

K2
Ja minns inte så noga, fokuserade på att träffa rätt höjdparti. Väl där tog jag mig bort till rätt del.

K3
Här dök det upp en massa löpare rusandes bakifrån. Jagandes uppför trappan och förbi någon annans K3. Ungefär där bestämde jag mig för att fortsätta ner på andra sidan, kanske kunde jag finna bättre löpbarhet på den otydliga stigen? Har koll på det öppna till höger och tycker mig sedan ana hygget uppe till vänster. Vrider till slut upp och blir stående, här vi näsan borde den då vara. Vägen är nära vilket stämmer. Mycket löpare i omlopp men ingen som verkar hitta något i min närhet. Drar ut till vägen och kan då läsa in mig lite bättre. Vänder tillbaka och in på rätt spår tillbaka och finner den.

K4
Nu fick jag lite häng, oväntat. Riktningen var rakt N vilket också hjälpte.

K5
Fortsätter med lite häng, skönt som omväxling.

K6
Jag är inte sugen att gå rakt på. Mindes också att jag mötte en klassmotståndare på otydliga stigen och tänker att det är ett möjligt vägval. Så fick det då bli. Jag tuggar tillbaka på den otydliga stigen och kan styra runt det öppna och ta mig upp på rätt höjd. Passerar tydligen nära K7 utan att se den. Får häng sista biten in.

K7
Fortsätter hänga men det går lugnt och jag koll också.

K8
Över det gula och upp och försöka hitta rätt väg ner på andra sidan. Andra löpare framför leder mig (oss andra) rätt.

K9
Ut på väg, trycker mig igenom det gröna när det lättar och upp på rätt höjd. Även här kan jag följa andra fram till stämpling.

K10
Tänker först ta vägen men där jag kom ner var det för jävla grönt. Vände tillbaka och siktade grovt mot gulhöjderna och insåg någonstans på vägen att det fanns en uppfångande ledning (känd från K1) bakom. Då blir det plötsligt mycket enklare.

K11
Ut till rätt stig och sedan söderpil.

K12-M
Löpning.

Ännu en katastrofalt dålig stafettinsats. Jag tog alla kontroller, jag bommade inte alla, det var fint väder.

del 2

K13
Stigar och har bra koll på var jag är till sista stigkorset. Jag försöker hålla koll på när det är dags att vika av, jag vågar inte lita på att jag ska se den från stigen. Plötsligt dyker det upp stråk in NO och tycker det känns bra. Där inne är det grönt och trassligt. Flera gropar men ingen skärm. Det är bara att fortsätta framåt, närma sig stigen i V mer och då får jag den.

K14
Går på grov riktning O men hittar också rätt på kartan och kan styra upp rätt ur första gropen.

K15
Tog ut en kompasskurs men tänkte ändå försöka mig på att hitta stigen. Hittar den men det blir snabbt otydligt (precis som på kartan, surprise) och jag glider ner på flacken. Ska du sabba det här nu eller? Då ser jag att den ska sitta uppe på sanden. Jag klättrar upp och kommer rätt på. Pustar ut och tar ny sats.

K16-M
Löpning.

Ännu en härlig dag i skog och strandskog. Jag höll ett kontrollerat tempo och låg inte på och undvek de värsta smärtorna. Ibland känns det som att jag lärt mig hur jag ska hantera terrängen men så gör jag onödiga misstag flera gånger.

Baksidan höll ganska bra igår men det var inte läge att ligga på idag heller. Jag skulle bara flyta på och försöka orientera bra.

K1
Stigar. Efter att jag vikt av O tog det bara några meter innan jag såg den. Det var öppet och tydligt.

K2
Planen var att hitta den krokiga stigen som gick upp på åsen men jag missade. Då fick ta vad som bjöds, en otydligt stråk. Istället för att följa åsen där nere försöker jag snedda SV genom det gröna. Får lite rasti-panik på vägen mot tar mig igenom, riven. Följer mig höjdparti försiktigt fram och ser den efter ett rundat hörn.

K3
På arenan hade jag hört några prata om ett vägval på väg och här dök det upp. Jag valde bort det, kanske såg jag inte den streckade stigen en bit N om kontrollen? Istället gick jag ut O, sparade några kurvor och sprang i stråk nedanför åsen. Innan första stig OV har jag glidit över till O sidan av stigen utan att fatta det. Ute på stigen försöker jag sedan korrigera O för att hitta stigen söderut på den lägre åsen. Jag finner ingen stig på ås och ser att jag är lite väl nära den sista vägremsan innan dynerna. Så jag girar S och famlar lite. Ser något som kan vara ett grönt X på kartan och får visst hopp om läget. Tar mig upp på åsen och ser andra löpare och till slut även en skärm. Tack för den. Tyvärr tappade jag 5 minuter på de här två längre sträckorna, onödigt.

K4-K7
Zick-zackar och har inga problem. Till sexan attackerade jag med en kompasskurs.

K8
Jag tog mig över till åsen och stigen uppepå. Tänker följa den och hitta den gröna gropen mitt på dess sträckning. Jag hittar den inte och ser nu att jag verkar lämnat stigen tidigt utan att fatta det. Andra löpare kommer in från sidan i jakt på annan skärm. Det störde mig lite men jag fattar att jag måste längre fram och får den ok i alla fall.

K9-12
Mest löpning. Sprang förbi min punkthöjd till nian. Drack lite vatten vid tolvans varvnings- och vattenkontroll.

slut del 1

Den riktiga premiären! Riktig PAN-vår, strålande sol, nästan 10 varma och arena nära strand.

K1
En skärrad start. Stigade upp i sänkan och tänker att jag lite lagom högt upp i den ska gira N och bara få den. Så dyker tvärgående stigen upp och jag får vända tillbaka. I winsplits noterar jag att den snabbaste hade 10 sek, QR säger att sträckan var 177 meter. Antingen världens snabbaste löpinsats någonsin..eller något fel.

K2
Med god kurs, skärmen dold nere i en grop men andra löpare röjde positionen.

K3
Viker ner i det gröna när stigen driver iväg NV. Styr rätt.

K4
Använder stigarna för att säkra upp.

K5
Undviker de värsta kurvorna och sladdar ut på vägen och tillbaka igen.

K6
Stigar igen. På sista i riktning N kommer en korsande löpare riktning V och jag tänker att det är dags att vika av. Jag tappar konceptet lite, och riktningen. Jag fattar inte att jag ska till N-ändan av gropen, nära husen. Är upp och på nästa ås och kollar innan jag ser kontrollen.

K7
Försöker ta hjälp av stigarna igen men det är osäkert, sakta.

K8
Utför lite bättre, lämnar vid stigkorset och går rakt S.

K9
Fortsätter förenkla med stig och löser det bra. En av mina bättre splits.

K10
Nu var det dags att ge sig ut på sanddynerna. Tog ut en kurs från stigkorset och höll stenhårt i den.

K11
Fortsätter med oklanderlig kurs.

K12
Går rakt S och räknar med att jag ska fångas upp av stigen. Ute på dynerna kan de ibland förväxlas med andra uppsprungna stråk men här var det tydligt. Jag följde stigen O och spanade tills jag såg kontrollen.

K13
Fortsätter med bra riktning. Jag har stor respekt för den här delen av kartan.

K14
Försöker hålla i, rakt S. Möter distriktsbekant som är lost men jag försöker vifta bort och hålla koll på mina grejer.

K15-K16
Stenhårt på nålen.

K17
När det bjöds tog jag stighjälp.

K18-M
Fortsätter med noggrann kurs, ser den tidigt, innan dynerna släppte greppet. Resten löpning.

Efter gårdagskvällens smärtor på höger baksida försökte jag idag springa avslappnat, inte trycka på. Trots 4 minuters bomtid kanske det gjorde något gott för orienteringen? Det var härligt att springa här igen i alla fall, en njutningsbar runda.

Återigen var jag lite pepp på natt-O. Det händer inte ofta. Jag hade sett ut en rygg i startlistan. Visste att den kunde hantverket men antagligen var lite för snabb för mig. Det får väl hålla så länge det håller.

K1
Ryggen stod i ledet bakom mig. Visslan går och ryggen rusar förbi direkt, riktning N. Massan följde stigen NV. Jag var tillräckligt vaken för att följa ryggen enligt min plan men jag var inte ensam. Flera gånger försöker jag hitta start eller K1 på kartan men det går för fort. Plötsligt girar ryggen från stigen och rätt mot det gröna, what, var det verkligen min rygg? Var tar alla andra vägen? Vilka är egentligen i min klass? Tvekar och tåget är borta. HIttar annans kontroll. Stigar lite lätt tills jag läser in mig. Stämplar som 20:e av 22 startande och där är loppet kört.

K2-K5
Försiktig på egen hand.

K6-K9
En Malmölöpare dyker upp och jag får sällskap en stund. Här kom en liten skada (baksida, muskelfästet ungefär) och gjorde sig påmind och jag fick gå ett tag. Då var jag beredd att avbryta och linka tillbaka till mål.

K10
Tian låg ju på vägen hem och det gick att ta sig fram, smärtan normaliserades och blev hanterbar. En kontroll i taget tänkte jag.

K11-K13
Väldigt ensamt. Någon annan borde väl också ha kontroller här? Om jag var lite uppmärksam kanske jag kunde hört Kattugglan andra hade hört. Den hade passat in fint.

K14-K16
Runt fjorton dyker Malmö upp igen. Det var som fan, allt är inte hopplöst ändå.

K17
Jag ville egentligen springa runt men kan Malmö kan jag, kötta det gröna fick det bli.

K18-M
Solo igen. Nitton var klurig i mörkret. Växtligheten tät.

Det blev lite av ett misslyckande men ändå inte så plågsamt. Jag kände mig aldrig helt hjälplös, ingen panik.