Lång KM (2014-05-25)
Kategori: Tävling
Karta/område: Ellboda, Södra Bogesundsbladet
Arrangör: Martin L
Distans: H40, 6,6km
Sträcka: 9.62 km
Tid: 86:32
Genomsnittlig puls: 152
Maxpuls: 170
Nere i kärret igen. Bommade första med 5 minuter, en krok till andra, helt snurrigt till nionde och lite svajigt här och där, men framför allt mer än jobbigt. Försökte mana på mig att springa, men upptäckte efter 7-8 steg att jag börjat gå igen.
1 Blev störd av att berget var ett kalhygge,men för dåligt.
2 Fel riktning av från storstigen och en krok mot slutet.
3 I princip enligt plan.
4 Jobbigt men rätt.
5 Orolig för att St. Blåbärsmossen skulle vara tung, därför höger även om svängen blev lite stor.
6 Bestämde mig direkt för att gå tillbaka till vägen.Sedan stod valet mellan stig i OSO till golfbanan eller väg till Södra Myran. Det blev mittimellan. Svajigt halvvägs och framför allt ingen fart. I ringen fick jag både punkthöjden och det blöta så kontrolltagningen gick bra.
7 Fortsatt långsamt men med koll.
8 Bra, men den låg långt bort.
9 Hann springa halvvägs mot vägen innan jag såg den och vägen till golfen på kartan. Bara att fortsätta på riktning. Ännu en gång: Lita på kartan och titta noga på den. Trodde stigen gick ända fram till vägen och hamnade fel och utanför kartan. På väg åt rätt håll såg jag flera leta uppe på höjden, men vägrade inse att de var på rätt höjd.
10 och Mål Nu handlade det om överlevnad och överlevde gjorde jag med nöd och näppe.
Grattis Jonas! (och Erik)
Visa kommentarer (0)
 
Lång KM (2014-05-25)