Aprilköret lång (2014-04-27)
Kategori: Tävling
Karta/område: Tullinge
Arrangör: Snättringe SK + IFK Tumba orientering
Distans: Lång H55, 5,5km
Sträcka: 8.31 km
Tid: 82:08
Genomsnittlig puls: 155
Maxpuls: 174
Det gick långsamt både när jag gick rätt och när jag gick fel. Minsta uppförsbacke innebar gåfart. Efter ca en timme blev dessutom huvudet trött. Jag kanske inte tänkte mer fel (utom till K7, mer om det senare) men långsammare.
Start - 1 En dam som kom sent till start och därför startade cirka 10 sek före vek tvärt vänster vid startpunkten och så var mitt vägval klart. Tack! I ringen blev jag osäker, tyckte jag skulle mer vänster men fick syn på en skärm och måste så klart titta på den.
1-2 Borde förstått att jag skulle gå högre. Branten söder om skärmen visade mig rätt.
2-3 Upp på högsta höjden.
3-4 Från högsta höjden just S om K4 gick jag snett, fattade inte var jag var när jag såg sankmarken. Råkade möjligen läsa lite på K5, fick för mig det. Tillbaks till höjden och sen rätt.
4-5 Lite onödig båge men OK.
5-6 Från vätskan (gott) borde jag kanske gått rakt över till grusvägen. Valde höger, gick upp något tidigt och drog snett. Jag trodde jag hamnat på stigen som går mot vändplanen från NO. Hjärnan blev kanske trött redan efter 45 min. Blev osäker på var jag kommit ut på heldragna vägen. Sedan bra koll, branterna ledde mig in till skärmen.
6-7 Tänkte hålla höjdkurvan men föll ner, trots att varje kompasstitt sa mig att jag skulle mer vänster. Här har jag fuljusterat spåret för att inte visa hur långt in i det förbjudna området jag var. Mot all logik trodde jag att jag var S om kontrollen när jag skymtade hygget. Meddelade tävlingens kontaktperson via SMS, men de ville ha ett vittne för att diska mig. Jag skyller på bristande orienteringsförmåga och trötthet.
7-8 Igen höll jag inte tillräcklig höjd. Det tog ett tag innan jag fattade vilken stig jag sprang på. Följde några andra upp från stigförgreningen och vid deras kontrollsten kunde jag styra rätt.
8-9 Som tur var såg jag skärmen på långt håll.
9-10-Mål Sakta.
Visa kommentarer (0)
 
Aprilköret lång (2014-04-27)