Golden Weekend dag 1 (2022-08-13)
Kategori: Tävling
Karta/område: Kolsva, Kilarna, Fältspatsgruvan
Arrangör: Köping-Kolsva OK
Distans: 4,06 km (H45)
Sträcka: 4.98 km
Tid: 53:07
Återkomst till O efter femdagars. Även värmen hade återkommit till sommaren. Känslan var ganska bra, formen under Uppsalaveckan var stigande.

K1
Mot allt bättre vetande följer jag en yngling in i skogen efter startpunkten. Den irrfärden lyckades jag korrigera och hamna i det avsedda spåret. Planen var att lämna traktorstigen..nångång, kanske efter passerandet av gulhöjd? Jag lämnar efter en tidigare höjd. Håller en fin opassad kurs SV. Ser stenar och springer upp på en höjd. Tycker mig hitta höjden på kartan (jag hade rätt) och tänker att nu ska jag bara lite S och lite mer SV. Jag kommer ut i ett träsk utan att koppla ihop det med tidigare höjd. Det har en stänk av grönt, jag blir orolig att jag är mycket längre SV. Då finner jag diket och ser på kompassen att det går V-O. Då antar jag att det är diket som kan leda mig till branten. Det går sakta för att jag inte riktigt tror på det men visst stämde det. Ingen bra start men jag kom undan billigt med tanke på hur dålig planen var.

K2
Jag väljer att följa träsket tillbaka. Sedan vill jag gärna få den första höjden för att försäkra mig om att jag attackerar rätt höjd. Glider fint ner i sänkan bredvid branten och kan sedan gira mot gulhöjden. Redan på väg upp känner jag en rejäl trötthet. Sedan O-ringen har antalet löpta km varit nära antalet druckna öl. Kontrolltagningen var enkel och jag hann se Europamästarna stämpla och dra iväg strax före.

K3
Denna ser tacksam ut, följ höjden N och se till att inte hamn på första höjden i O. Gulhöjden är tydlig och jag kan styra runt den och komma rätt.

K4
Jag försöker hålla O men tillåter lite drift N. Tycker att jag kommer upp på "land" halvvägs men så ser det inte ut i tryck. Väl uppe på riktigt land blir jag stående. Stenen ska vara träsknära, ranta inte runt nu. Jag hör ett pip. Spanar, var rör det sig..S, ja där bakom buskarna öppnar det sig för en sten.

K5
Tar ut en kompasskurs och styr mellan höjderna, en annan löpare före i samma spår men även jag ser skärmen på håll.

K6
Stigmöjlighet, jag tar den. Jag tjänar ingen tid på det men får lite andrum.

K7
Jag följer i andras spår och bågar lite. Väl uppe är jag försiktig spanande vilket räcker.

K8
Jag tar ut en kurs men har svårt att hålla den. När min höjd tar slut ser jag gulhöjden och tvingar mig ditåt. Där ledar andra mig rätt. Skärmen sitter inklämd och det var svårt att backa ut då flera andra tryckte på.

K9
Det fick bli att springa ner men halvvägs så det så tydligt ut att gå upp mellan höjderna, jag slog till. Över krönet såg jag gula branthöjden och kunde enkelt styra rätt. Bra känsla här.

K10
Jag såg ryggar på vägen ut och sedan spår genom träsk och det gröna. Det gröna blir bra ledstång och jag styr mot lämplig höjd. Andra löpare röjer skärmen.

K11
Tog ut en kurs men såg även ryggar hela vägen.

K12
Tog ut ny kurs men följde samma ryggar. De hade en annan punkt men jag fattade hyfsat snabbt att jag skulle fortsätta lite till.

K13
Den här såg tacksam ut. Följ första höjden och fortsätt sedan N och upp på rätt höjd. Sänkan är tydlig och jag kan ta mig mot rätt del och andra röjer skärmen.

K14
Håll ihop det här sista K nu. Jag försöker hålla kurs men ser att jag driver. Ledningen fångar upp och jag sliter mig loss. Kommer ut på en ås och ser en större sänka höger, fattar att jag ska ner i den och upp på nästa höjd.

K15-M
Löpning.

Godkänd orientering men slapp fart. Snart börjar hösten löpträning!
Visa kommentarer (0)
 
Golden Weekend dag 1 (2022-08-13)