Arquivo digital de mapas de orientação de Henrik Hellborg
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Träningsserie 5 (04-09-2018)
|
25manna motionsorientering (06-10-2018) >>
DM Stafett Stockholm (23-09-2018)
Categoria:
Tävling
Mapa/Área:
Lida
Organisação:
Tullinge SK
Disciplina:
4,65 km (H120)
Percurso de estafeta:
2:3
Resultados
Distância:
7.34 km
Tempo:
55:45
Planen var att använda stig och spår så mycket som möjligt.
K1 jag är inte med i orienteringen från början. Jag lämnar spåret där jag tänkt och det sänkan med branterna stämmer, då är det bara norrpil kvar men jag väljer ändå att dra lite NV och fångas upp av spåret. QR avslöjar att bomtiden blev 4.30 här.
K2-K4 fortsätter jag att springa runt vilket troligen var rätt för dagen. Jag utför nu på ett bra sätt.
K5 jag utför även den här bra men här blev nog omvägen lite väl lång, och kanske inte så snabb heller.
K6 försiktig och läser av många detaljer på vägen in.
K7-M löpning
Jag utförde min plan på en tacksam bana och får väl vara nöjd. Lite synd tycker jag om Peder som var med så bra på förstasträckan, en plats som jag inte har en chans att försvara.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar