Digitalt kartarkiv for Henrik Hellborg
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< Stigsökarträffen (17.08.2014)
|
Golden Weekend medel (23.08.2014) >>
Öppet sprint-KM (20.08.2014)
Kategori:
Tävling
Kart/område:
Tantolunden
Arrangør:
Tullinge SK
Disiplin:
2,7 km (Herrar)
Resultat
Distanse:
0.51 km
Tid:
3:58
Det här var ett bra genrep inför vårt eget KM i Vinterviken. Ett område med skog/häll, park och bostäder. Det är inte min sprintfavorit så övning var välkommet.
Att jag inte gillar området kring toppen och masten syns på det sprayade spåret till K2. Snurrade runt några gånger i stressen innan en senare startande löpare ledde mig rätt. Efter K4 började det gå lite bättre, hade en fin rygg och gå på ända till K8. Ser sedan ryggen vid K11 som jag då tror är min K10, fick springa fram och tillbaka där.
Efter K12 försökte jag av någon anledning ta den vänstra trappan upp till nästa veckan. Där stod det att trappan var avstängd. Vände tillbaka en halvtrappa och tog den högra istället. Kämpar vidare efter K13, inga svårigheter, försöker hålla tempot uppe.
Jag är nöjd med att de riktigt feta bommarna uteblev men bomtid på fyra kontroller har man inte råd med för ett lyckat KM. Sprinten är ändå i stort på rätt väg den här säsongen!
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre