Arquivo digital de mapas de orientação de Daniel Elenius
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Visättra natträning (09-10-2012)
|
Natt-KM Centrum OK 2012 (23-10-2012) >>
Centrum KM Ultralång (14-10-2012)
Categoria:
Tävling
Mapa/Área:
Rudan-Granby
Organisação:
Centrum OK
País:
Sverige
Disciplina:
14 km
Resultados
Distância:
11 km
Tempo:
136:34
Pulsação média:
118
Pulsação máxima:
155
Centrums första Ultralång-KM arrangerat av Joel Berring bjöd på 14 km av den tunga dramatiska terrängen söder om Rudan ner in i Granby-skogen. Släppte ganska direkt klungan, blev lite störd i riktningen när Ågren och en norsk kille korsade min väg framför mig och höll på att tappa riktningen, och kände mig aldrig riktigt säker på var jag var bland kärren och blev osäker (ser nu att jag var där jag trott hela tiden). Men när jag sedan fick yrsel och kände att jag inte skulle orka runt idag, så jag bestämde mig för att korta av, vilket jag gjorde redan efter vätskekontrollen (kontroll 5). Gick via 6:an några kontroller och joggade därefter på slutet, det blev ändå drygt 2 timmar i skogen.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar