Archivio digitale di mappe di Orienteering di Daniel Elenius
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Visättra natträning (2012-10-09)
|
Natt-KM Centrum OK 2012 (2012-10-23) >>
Centrum KM Ultralång (2012-10-14)
Categoria:
Tävling
Nome della mappa:
Rudan-Granby
Organizzatore:
Centrum OK
Paese:
Sverige
Disciplina:
14 km
Risultati
Distanza:
11 km
Tempo:
136:34
Media HR:
118
Massimo HR:
155
Centrums första Ultralång-KM arrangerat av Joel Berring bjöd på 14 km av den tunga dramatiska terrängen söder om Rudan ner in i Granby-skogen. Släppte ganska direkt klungan, blev lite störd i riktningen när Ågren och en norsk kille korsade min väg framför mig och höll på att tappa riktningen, och kände mig aldrig riktigt säker på var jag var bland kärren och blev osäker (ser nu att jag var där jag trott hela tiden). Men när jag sedan fick yrsel och kände att jag inte skulle orka runt idag, så jag bestämde mig för att korta av, vilket jag gjorde redan efter vätskekontrollen (kontroll 5). Gick via 6:an några kontroller och joggade därefter på slutet, det blev ändå drygt 2 timmar i skogen.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva