Arquivo digital de mapas de orientação de Daniel Elenius
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Torsdagens träning på lördagen... (23-04-2022)
|
Tiomilaslipning/Bottennapp #1 (03-05-2022) >>
Ti0milarep#1 (28-04-2022)
Categoria:
Träning
Mapa/Área:
Nackareservatet
País:
Sverige
Disciplina:
7,0 km
Distância:
8.69 km
Tempo:
70:05
Pulsação média:
138
Pulsação máxima:
160
Tiomila rep 1.
Gjorde en så kuperad bana jag kunde komma på för att det lär ju ska va så i ånnaboda. Och 7 km ska jag springa.
Kände mig inte jättesnabb. Hade hjärtklappning hela eftermiddagen som inte ville gå bort. Ändå kul att få springa lite natt. Trots allt ganska smärtfritt. Kortade av i Älta. Torrt och fint i skogen.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar