Archive numérique de cartes d'orientation de Daniel Elenius
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Torsdagens träning på lördagen... (23-04-2022)
|
Tiomilaslipning/Bottennapp #1 (03-05-2022) >>
Ti0milarep#1 (28-04-2022)
Catégorie:
Träning
Carte/région:
Nackareservatet
Pays:
Sverige
Discipline:
7,0 km
Distance:
8.69 km
Temps:
70:05
HR moyen:
138
HR maximum:
160
Tiomila rep 1.
Gjorde en så kuperad bana jag kunde komma på för att det lär ju ska va så i ånnaboda. Och 7 km ska jag springa.
Kände mig inte jättesnabb. Hade hjärtklappning hela eftermiddagen som inte ville gå bort. Ändå kul att få springa lite natt. Trots allt ganska smärtfritt. Kortade av i Älta. Torrt och fint i skogen.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer