Orienteringsguden sade till mig att lugna sig (2021-10-11)

Natträning inför lördagens KM.

Valde den här banan som jag kört en och en halv gång tidigare för att få upp ett bra tempo då jag känner att jag behöver träna på höja natt-tempot.

Gick förvånansvärt ostadigt i början, kändes ovant med natt, kände inte alls igen mig till ettan och det gick snett till tvåan. Men snart släppte det rejält och det var bara att köra på. Kände liksom inte av att jag sprang riktigt, blev aldrig trött trots bra tempo, snitt 7:32 min/km. Gick inte att ta ut mig riktigt. Har jag fått FÖR bra form inför lördag? Förmodlingen.

K1: Gick trögt och kände inte att jag hade bra koll.
K2: Drog rejält snett, hade tänkt slicka strecket. Kändes instabilt i orienteringen.
K3: Började kännas bättre.
K4: Höll riktningen och fick upp farten: 6:29 min/km.
K5-K8: Bra flyt.
K9-K10: När det flöt på som finast efter 8:an började tankarna glida iväg förrädiskt, började tänka att det här kommer gå så sjukt bra på lördag. Exakt just precis då halkade jag på en lömsk klipphäll. Måste varit orienteringsguden som inte gillade mitt övermod. Hen var dock mig nådig - jag landade på Silva Spectra Jet Compact, den höll med blotta förskräckelsen (dock rätt repig) och räddade min hand och jag kunde lättad men lätt skamsen springa vidare i behaglig överfart.
K11: Kom ihåg denna kontroll (som jag glömde förra gången). Tog det sakta då detta är en typisk kort-bom-kontroll.
K12: Hittade en bra linje.
K13: Lite osäker på slutet.
K14: Körde höger, gick lite fort och snurrigt.
K15: Underbar kompasskurs, snabbt och rakt in i reflexen.
K16: Hade bra koll. Det var bra.
Mål: Lite knöligt nere på skrå på stigen.

Bästa: Kompasskursen till 15: 449 meter löpta på 425 meter fågelväg (5,9% skillnad) i 7:15-tempo.