Deprecated: The each() function is deprecated. This message will be suppressed on further calls in /storage/content/27/154327/centrumkartor.se/public_html/include/definitions.php on line 37 Deprecated: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; SimpleUnzip has a deprecated constructor in /storage/content/27/154327/centrumkartor.se/public_html/lib/SimpleUnzip.php on line 47 Deprecated: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; SimpleUnzipEntry has a deprecated constructor in /storage/content/27/154327/centrumkartor.se/public_html/lib/SimpleUnzip.php on line 404 Mitt digitala kartarkiv :: Återbruk gammal Luffarliga (2021-09-01)
Återbruk gammal Luffarliga (2021-09-01)
Kategori: Träning
Karta/område: Nackareservatet
Arrangör: OK Ravinen
Land: Sverige
Distans: 3,4 km
Sträcka: 3.9 km
Tid: 33:10
Genomsnittlig puls: 127
Maxpuls: 149
Återbrukade en luffarliga från förra veckan. Kände mig otroligt seg och risig dagsform på väg till startpunkten. Tänkte att jag fick väl springa sakta då, vilket jag gjorde, men det släppte något och jag kände mig inte så seg, bara långsam. Men gick åtminstone rakt och kontrollerat. Var roligt att springa riktig medeldistansbana också, den var rolig.

Har sprungit så mycket skärmlös orientering nu att jag börjar vänja mig. Kanske därför jag fick panik-rastipanik i lördags: när jag väl såg riktiga orienteringsskärmar fick jag panik att jag skulle springa direkt dit att jag sket i dem helt (fast det var rätt kontroll).

Dagens bästa: K13 - inte linjal-rakt men nästan.
Visa kommentarer (0)
 
Återbruk gammal Luffarliga (2021-09-01)