Arquivo digital de mapas de orientação de Daniel Elenius
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Un passe du natûre 2020 - la prémière. (17-04-2020)
|
Rerun Ultra-KM 2019 (29-04-2020) >>
Natürenpassen. (27-04-2020)
Categoria:
Träning
Mapa/Área:
Nackareservatet
Organisação:
luffarna, ravin, järla osv.
País:
Nackareservatet
Disciplina:
4,8 km Tid: 42:08 min 8:51 min/km
Distância:
6.13 km
Tempo:
42:08
Pulsação média:
145
Pulsação máxima:
171
Bra jobbat. Första efter helgens förkylning light men vilken form jag fick av förkylningen - klart bättre än före!
Som vanligt bra i början sen kom trötthet och bommar, men på slutet lyckades jag maxa tempot i skogen sista 2 med 6:30-tempo, när det hände sist på träning var säkert förra seklet
hejdlöst
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar