Natürenpassen. (27/04/2020)
Category: Träning
Map/area: Nackareservatet
Organiser: luffarna, ravin, järla osv.
Country: Nackareservatet
Discipline: 4,8 km Tid: 42:08 min 8:51 min/km
Distance: 6.13 km
Time: 42:08
Average HR: 145
Maximum HR: 171
Bra jobbat. Första efter helgens förkylning light men vilken form jag fick av förkylningen - klart bättre än före!
Som vanligt bra i början sen kom trötthet och bommar, men på slutet lyckades jag maxa tempot i skogen sista 2 med 6:30-tempo, när det hände sist på träning var säkert förra seklet

hejdlöst
Show comments (0)
 
Natürenpassen. (27/04/2020)