Digital Orienteering Map Archive for Daniel Elenius
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Un passe du natûre 2020 - la prémière. (17/04/2020)
|
Rerun Ultra-KM 2019 (29/04/2020) >>
Natürenpassen. (27/04/2020)
Category:
Träning
Map/area:
Nackareservatet
Organiser:
luffarna, ravin, järla osv.
Country:
Nackareservatet
Discipline:
4,8 km Tid: 42:08 min 8:51 min/km
Distance:
6.13 km
Time:
42:08
Average HR:
145
Maximum HR:
171
Bra jobbat. Första efter helgens förkylning light men vilken form jag fick av förkylningen - klart bättre än före!
Som vanligt bra i början sen kom trötthet och bommar, men på slutet lyckades jag maxa tempot i skogen sista 2 med 6:30-tempo, när det hände sist på träning var säkert förra seklet
hejdlöst
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save