Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Daniel Elenius
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Zurück
<< Höstlunken (03.11.2019)
|
Tango i långa natten (14.03.2020) >>
Mila #4 (12.02.2020)
Kategorie:
Tävling
Karte/Gebiet:
Ängsjö
Veranstalter:
Järfälla
Land:
Sverige
Disziplin:
9.8 km, 87 min
Ergebnisse
Kunde äntligen springa på och det var fantastiskt att få uppleva bra kondis. En hel del bommande i ringen (eller strax utanför) men är nöjd med att jag kunde skärpa till mig i fjärilen på det svårare partiet i alla fall. Fick blyben under passagen i det utdikade gröna träsket, det var ju otroligt länge sen.
Sista mila för i vår för mig, ett bra avslut efter 3 tidigare DNF i herrklassen pga dålig kondis=typ maxtid.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
1
)
Ågren
:
Sköna besked inför 10Mila. Kom nu ihåg att äta minst en kondisbit om dan fram till maj för att hålla formen.
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern