T.L.O.T.L. 2018 (2018-08-11)
Kategori: Träning
Karta/område: Nackareservatet/Erstavik
Arrangör: The Lentil
Land: Sverige
Distans: 9,1 km
The Line Of The Lentil 2018, premiärloppet, blev en rätt enkel och trevlig historia. En ordentlig långsträcka på 9 km med utan vägval (snarare vägvalsförbud) eller annat krusidull. Inga kontroller, bara start och mål och linjeslickning från Solsidan rakt igenom Erstavik och Nackareservatet tills skogen tar slut i och med Björkhagen. Längre långsträcka går inte att få i ett svep närmare Stockholm. Jag kan inte säga att jag lyckades med linelickingen tillfredsställande. Förutom att jag fick springa tillbaka vid den de allt för opasserbara branterna gjorde jag en del snedseglingar (mest åt höger verkar det som, vad är grejen med det?). Men det gör inte så mycket, jag blev lite trött, och jag ger mig själv stor förbättningspotential till nästa gång. Se nedan.

FAKTARUTA
Tid: 101 min
Sträcka fågelväg: 9,1 km
Löpt sträcka: 10,0 km
Snittempo fågelväg: 11:09 min/km
Snittempo löpt sträcka: 10:06 min/km
Längdskillnad: 10,6 %
Snittlpuls: 140 bpm
Stigning: 148 m
Fallhöjd: 139 m
Visa kommentarer (3)
 
T.L.O.T.L. 2018 (2018-08-11) T.L.O.T.L. 2018 (2018-08-11)