Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Daniel Elenius
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Lidingö långdistans (09.04.2012)
|
Lång-KM (26.05.2012) >>
Tiomilarepet 2012 (11.04.2012)
Kategorie:
Tävling
Karte/Gebiet:
Rudan, Haninge
Veranstalter:
OKÄÖ, Stigfinnarna
Land:
Sverige
Disziplin:
9,8
Strecke:
2/2
Distanz:
7.18 km
Zeit:
67:46
Durchschnittspuls:
123
Maximalpuls:
142
Bröt. Mest för att det gick så sakta, och att jag därmed inte ville behöva springa med dåligt samvete för att hålla massa människor vakna för att försäkra sig om att jag överlevt natten...
Gick ut i omstart, samtidigt som Kristoffer och några få andra. Bommade rejält in till ettan, 7 minuter kanske, sen kändes det mindre eggande att ligga på. Försökte hålla jämnt tempo istället. Terrängen var krävande, som alltid i Rudan gör sig kärren och den hårt sönderskurna terrängen sig påmind.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern