Mila 4 (2014-02-12)
Kategori: Träning
Sträcka: 7.64 km
Tid: 49:50
Helt ok genomfört lopp där det som saknades var tempoväxlingen på slutet. Låg bra med till 1an och sen fokus i fjärilen. Går ner och studsar på stigen till 2an, är så trött att tassa ovanför för att hitta branter. Tror att även 3an är branten så får vända nere i det blöta. Inte riktigt koll på kontrollpunkten till 6an och mycket folk här så det blir en liten krok. Antar att jag ligger bra med till 8an och 9an när fjärilen gick skapligt. Kommer ifatt ett gäng till 10an som jag tror eventuellt är täten. Låter dom sköta orienteringen upp och väntar på när det ska dela sig. Vi är tre som går medsols och tre motsols. Nu jäklar ska vi rycka.. Fint till 11an men drar snett till 12an på den nya vägen som inte finns med på kartan. Bra till 13e och mot 14e möter vi de tre som hade gafflingen åt andra hållet. Kanon. Jag och en Tullingelöpare hjälps åt för att dra ifrån med tar fel på stigen och kommer för långt norrut. Korrigerar dock snabbt och tror att de andra fortfarande borde vara bakom. Strular lite ut från 15e och helt plötsligt är dom där igen. Hamnar längst bak i ledet av fem stycken, det går inte så fort så koncentrerar mig på att läsa in de sista kontrollerna. De hade jag inte så mycket för. När vi kommer ut på vägen till 16e säger det bara pang och det blir tungt att hänga med. Kommer dock ifatt in till kontrollerna. Efter 17e är det dock kört och de seglar ifrån mig. Ändå ok tryck i benen efter ett långt träningsuppehåll.
Visa kommentarer (0)
 
Mila 4 (2014-02-12) Mila 4 (2014-02-12)