Natti-natti (2013-10-02)
Kategori: Träning
Sträcka: 4.09 km
Tid: 22:33
Tog det lite lugnt mot ettan och fick den bra. Trodde att det skulle vara mer tokrusning men tyckte att det här kan jag ju hänga med i. Rusningen kom istället nerför backen och ut på vägen mot 2an. Halai svepte förbi mig som ett skott i nerförsbacken och nu var jag sist av Centrumlöparna. Behöll lugnet och fick 2an och 3an bra och plockade in några platser. Stämplade precis före Rotviker vid 3an och låg riktigt långt fram i en klunga mot 4an. Går för långt ner runt höjden och hamnar istället i slutet på klungan. Orkar inte följa uppför mot 5an och orkar inte riktigt orientera själv heller och bommar som typ alla andra. Bra koll på riktning ut från 5an och kör vänster om koloniområdet medan många med min gaffel går höger. Ser ryggen på Jerk mot 6an och kämpar för att behålla kontakten. Mot 8an ser jag honom gå till höger om det gula och tänker då att jag går ut på det gula istället. Tappar riktningen, ser Lindholm och några till och hoppas på att dom ska till 8an och föjer med i deras riktning. Beslut ska inte grundas på förhoppningar.... Stressar mot 9an och kommer på mig själv med att nu har du inte alls koll på var du är. Kör ut till en väg med gatlysen och läser in mig. Skapligt lopp men lite saknad av skärpa när det behövdes. Hängde med förvånansvärt bra med tanke på lätt förkylning och knappt sprungit något på två månader.
Visa kommentarer (0)
 
Natti-natti (2013-10-02) Natti-natti (2013-10-02)