Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Anders Lavfors
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Dart-orientering (21.08.2014)
|
Bota svartsyn-Tack Martin Lerjen för alla fantastiska träningar!!! (28.08.2014) >>
Attundadubbeln medel (24.08.2014)
Kategorie:
Tävling
Karte/Gebiet:
Väsby gård Järvafältet
Veranstalter:
Attunda OK
Disziplin:
ÖM7 3,4km
Distanz:
4.64 km
Zeit:
38:51
Durchschnittspuls:
160
Maximalpuls:
179
Jag tyckte när jag gick i mål att det gått hyggligt med en del mindre krokar. Tittade på kartan och insåg att de varit fler och större än jag ville minnas. GPS-spåret avslöjar att det var ännu värre,men fortfarande med mina mått mätt hyggligt.
1 Mjukade upp lite försiktigt.
2 Långsträcka. Bestämde mig att min löpförmåga är bättre än orienteringsdito. Höll på att missa själv kontrollen.
3 Hygglig riktning,men lite osäkert mot slutet.
4 Dålig riktning fick mig att tro att det var det västra kärret jag korsade.
5 Dålig riktning fick mig att misstolka dikena. Vände när jag såg stigen,men borde direkt fortsatt till stigen föra läsa in mig.
6 Bättre, men liten omväg.
7 Följ höjden! Lite snett på slutet,men 4:e bästa tiden på sträckan i ÖM7.
8 Ville inte fega genom att springa hela vägen fram till stigförgreningen. När jag var vid ringkanten tittade jag upp och såg en öppning i skogen där andra stämplade. Väl där förstod jag vart jag skulle.
9 Följ stigen! Lite tveksamt och krokigt mot slutet.
10 Kanske var mitt val (stigen runt) för mig den snabbaste vägen.
Mål: Ojämnt och trångt på spurten.Ingen anledning att stressa.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern