RSS voog

Välkommen till mitt digitala kartarkiv!

Mina erfarenheter från de sälla markerna.

T.L.O.T.L. 2018 (2018-08-11)
laupäev 11 august 2018
Kategooria: Träning
Nackareservatet/Erstavik, The Lentil, Sverige
9,1 km
The Line Of The Lentil 2018, premiärloppet, blev en rätt enkel och trevlig historia. En ordentlig långsträcka på 9 km med uta...
Jävla genrep (2018-07-19)
neljapäev 19 juuli 2018
Kategooria: Träning
Söder om Runemo, Hitta ut, Sverige
Genrepet inför O-ringen 2018. Röken från bränderna i Ljusdal täckte solen och det var möjligt att springa orientering på da...
Testlopp som gav värmeslag (2018-07-14)
laupäev 14 juuli 2018
Kategooria: Träning
Nackareservatet, The Lentil, Sverige
Vahetus 8 km
Skulle köra några kontroller från Trekvällars E1. Kom igång bra fysiskt trots 27-gradig värme. Men efter att ha höjt tempot...
Trekvällars E3 H40 (2018-07-04)
kolmapäev 4 juuli 2018
Kategooria: Tävling
Nackareservatet, OK Ravinen, Sverige
Vahetus 7,8
Jaktstart 5,5 min efter Linus. Precis som gotland 2016. Den gången var jag väl i princip ikapp men missade på en sten på slute...
Trekvällars 2018 E2 (2018-07-03)
teisipäev 3 juuli 2018
Kategooria: Tävling
Nackareservatet, OK Ravinen, Sverige
Gick dåligt. Se kontroll 2 och framåt för mer information. Vid långsträckan var jag nog rätt trött med tanke på min sneda ...
Trekvällars 2018 H40 E1 (2018-07-02)
esmaspäev 2 juuli 2018
Kategooria: Tävling
Nackareservatet, OK Ravinen, Sverige
Kul, gick bra förutom några missar. Rolig bana fin skog.
OL in the reservatory (2018-06-28)
neljapäev 28 juuni 2018
Kategooria: Träning
Nackareservatet, mej, sverige
Vahetus 9,5
Medsols de "inre" kontrollerna, de yttre tog jag för några veckor sedan i min swim-o-träning. Kände mig inte så pigg så jag ...
Swim-o 16 km naturpasset medsols (2018-06-07)
neljapäev 7 juuni 2018
Kategooria: Träning
Nackareservatet, The Lentil, Sverige
Vahetus 16 km
Tog de yttre naturpassetkontrollerna medsols, med målet att följa strecket. Även över 4 vattendrag, varav Källstorpssjön var...
Plocka naturpasskontroller (2018-06-05)
teisipäev 5 juuni 2018
Kategooria: Träning
Nackareservatet, the lentil, Sverige
ca 4 km
Kändes tungt antagligen beroende på låga järnnivåer. Orienteringen gick sådär, bitvis bra när jag skärpte till mig (43:an...
Reka tältplats (2018-06-02)
laupäev 2 juuni 2018
Kategooria: Träning
Nackareservatet, the lentil, Sverige
ca <3
Rekade tältplats. Sprang förbi den bästa men märkte det inte då. Kändes bra att springa, varmt och skönt. Fokus låg inte ...
Lång-KM H40 (2018-05-27)
pühapäev 27 mai 2018
Kategooria: Tävling
Ängsjö, Centrum OK, Sverige
Långdistans, vahetus 7,5 km|Tulemused
Hade inte samma övertygande slappa känsla som inför Medel-KM, dessutom hade Falken sagt att jag inte skulle vinna idag så jag ...
Centrumsöndag (2018-05-20)
pühapäev 20 mai 2018
Kategooria: Träning
Flaten, Oskar, Sverige
3,3 km
Solig dag på stranden, och i skogen. Oskar hade rita-själv-karta-träning och det är ju klurigt. Gick hyfsat bra i början men ...
Medel-KM H40 (2018-05-17)
neljapäev 17 mai 2018
Kategooria: Tävling
Hasseludden, Centrum OK, Sverige
3,5 km|Tulemused
Till slut kom det, det mentalt perfekta totalfokuserade loppet. På årets första lopp och på H40-premiären. Jag hade en ovanl...